在丰富的水果世界里，蕴含了人类身体所需的各种健康元素。果蔬汁中所含的各类营养素，不仅能帮助小朋友对抗感冒、消灭厌食、改善视力、提高免疫力，对于老年人的骨质疏松症、高血压、癌症等，都有很好的预防和辅助治疗的效果。就为单调的水果来一场神奇变身吧！科学搭配各式……

📙 相关书籍

  1. 《果汁·茶·特饮》高清PDF 本书是引进香港饮食天地出版社的一本介绍健康鲜榨果汁饮品的图书，全书介绍了60款鲜榨果汁饮品的制作方法，并介绍其营养特点以及对人体健康的功效。图片精美，语言轻松易懂，按照书中所讲方法读者将很容易制作出营养的果汁饮品。...
  2. 《营养100%.美味果蔬汁》高清PDF 本书以图文并茂的形式介绍了各种美味新鲜的果蔬汁配方，方便易学，省时省事地达到降温解暑，营养滋补的作用。...
  3. 《相宜的鲜蔬果汁》高清PDF 本书主要介绍了果蔬饮料的制作方法，主要内容包括：早起床至夜寝前，采用最基本的28种水果和蔬菜，根治烦恼的果汁等。...
  4. 《健康果汁400例》高清PDF ...
  5. 《自制健康果汁128道》高清PDF 炎热的夏天，最能够带来清凉与美丽的，当然非果汁莫属！用新鲜的蔬菜与水果交织出的缤纷液体，每一杯都有不同的养颜美容、健康养生之功效。不过蔬果的自然营养元素不易保存。《自制健康果汁128道》将教你如何事半功倍地用丰富的蔬果、水果喝出美丽的秘诀，让你想不漂亮都难！...
  6. 《时尚饮品大全》高清PDF 果汁饮品、蔬菜汁饮品、豆浆类饮品、汽水类饮品、茶类饮品、酸奶类饮品、牛奶类饮品……看着饮品店里那一杯杯颜色艳丽、味道甜美的饮品，各位MM一定都垂涎三尺了吧。心灵手巧的MM更是蠢蠢欲动，有心DIY一把了吧。但……它们的配方呢？别急，让本书来帮助你。本书以图文并茂的方式，收集了各类时尚饮品的制作方法。种......
  7. 《饮品王666》高清PDF 本书特别介绍了大量最新流行口味的蔬果汁，这些蔬果汁都是根据现代人群的饮食结构和营养需要精心调配而成。由专业厨师现场制作，并由专业摄影师实况拍摄，全书图片精美，设计精致，原则性的图文和丰富的实操实例，都传达给读者朋友一种崭新的视觉冲击和全新的科学饮食理念。...
  8. 《美味·健康的鲜果汁》高清PDF ...
  9. 《美味营养果蔬汁》高清PDF 果蔬汁是一种集保健、食疗、美容为一体的综合性饮品。不仅能使肌肤容光焕发，帮助消化、排泄、促进新陈代谢，体内根本消除毒素。丰富的纤维素和维生素同时可以促进肠胃消化功能、帮助燃烧体内脂肪，有着瘦身减肥的显著功效。部分果蔬还具有利尿祛湿、消除水肿的功效。喝果蔬……...
  10. 《果蔬汁祛病强身饮》高清PDF 本书内容由原料、制作方法、营养攻效、温馨提示四个部分组成，详细介绍了各种饮品的疗效、并且在附言里对常用的几种维生素、微量元素、矿物质的需要量、主要来源和作用、缺乏或过多对人体的影响进行了列表说明，让大家更好地了解食物的营养构成。...

提示：百度云已更名为百度网盘（百度盘），天翼云盘、微盘下载地址……暂未提供。