《养心安神饮食指导》高清PDF
作者:顾奎琴等编著
出版:青岛:青岛出版社
页数:142 ✅ 真实服务 非骗流量 ❤️
出版时间:2008.09 (求助前请核对清楚)
求助编号:9120946350 (学习资料 勿作它用)
求助格式:PDF(无水印/扫描版)我要投诉
重要说明:求助即说明同意《文件求助条款》 Word/doc、ePubb、mobi、PPT、TXT
《滋补营养粥62例》高清PDF下载 (韩)裴泰子著;刘均国译 2009.01
《健康美味营养食谱 菜》高清PDF下载 良石,徐文钦主编 2004.07
《夏季养生保健食谱》高清PDF下载 宁香主编 2006.08
《儿童健康成长药膳》高清PDF下载 张景琛著 2006.10
《男性吃什么才健康》高清PDF下载 林晓轩主编 2006.12
《健脑益智饮食指导》高清PDF下载 顾奎琴编著 2008.09
《0-1岁宝宝断奶食谱》高清PDF下载 陈敏编著 2008.12
《食色添香》高清PDF下载 范姝岑,郑媛主编 2008.01
《秋季粥谱》高清PDF下载 马汴梁主编 2007.01
《百道滋补汤粥分步详解》高清PDF下载 盛夏编著 2008.02
生机饮食是可以让从本充满生机和活力的饮食。生机饮食的理念就是减少污染,让您吃到最干净、最有能量、活性最强的食物。这样的食物可增人体免疫力,使人更健康,充满生机与活力。 生机饮食可帮助排除体内积蓄多年的毒素,防治多种疾病。生机饮食要求口味清淡,少油少盐,多摄取富含纤维维素的蔬果,以促进人体新陈代谢,减轻肠胃负担,维持良好的排毒藣有。可溶性膳食纤维有降血脂、降血压和减肥功效。常吃富含可溶性膳食纤维的食物,可有效防止色素沉积引起的色斑及身体浮肿等问题的产生。 生机饮食特别堆崇食用富含维生素和钙、钾、铁等矿物质的食物,这些食物是天然的神经稳定剂,能有效舒缓人的紧张和抑郁情绪,缓解疲劳,激发人的青春活力。总之,生机饮食可使人精力充沛,快乐无忧!
提示:百度云已更名为百度网盘(百度盘),天翼云盘、微盘下载地址……暂未提供。