《爱上美味养生素 78道健康素食》高清PDF
作者:花莲慈济医学中心营养师团队,王静慧著
出版:北京:旅游教育出版社
页数:138 ✅ 真实服务 非骗流量 ❤️
出版时间:2008.07 (求助前请核对清楚)
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本书选用天然、便宜的食材制作养生家常食谱,提供调素燥、调酱料、腌拌菜、熬高汤的15个秘方,传授正确的蔬果清洗方法,利用少油炸、少半成品、多拌炒的烹调,做成营养均衡、美味健康的素食盛宴。
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