作者：王建文编著 出版：广州：广东人民出版社 页数：127    ✅ 真实服务 非骗流量  ❤️ 出版时间：2009.11 （求助前请核对清楚） 求助编号：9124240290 （学习资料 勿作它用） 求助格式：PDF（无水印/扫描版）我要投诉 重要说明：求助即说明同意《文件求助条款》   Word/doc、ePubb、mobi、PPT、TXT

    • 食物有凉、寒、温、热四性和辛、甘、酸、苦、成五味，人有阴虚、阳虚、气虚、血虚等不同的体质，不同的体质要选用不同性味的食物；春季升补、夏季清补、秋季平补、冬季滋补，不同的季节滋补重点不尽相同；孩子、女性、男性、老人，每个成员都需要特殊的呵护。原来，家常滋补也有很多的讲究。

    📙 相关书籍

    1. 《健康汤水100道》高清PDF 本书分为汤品、甜水、粥品、茶饮和果汁五大部分，共99个品种。制作方法简单，材料都是日常生活中常见的食材，读者可按书中的功效介绍选择适合自己及家人的汤汤水水，既可品尝美味，又能获得其中的营养，达到保健的目的。汤、水、粥、茶与果汁，口感各不相同，对营养的保……...
    2. 《本草精华煲靓汤 健体消疲》高清PDF ...
    3. 《汤师傅保健靓汤精选 孕妈妈营养汤水》高清PDF ...
    4. 《四季炖补100锅》高清PDF 本书针对一年四季家庭饮食，介绍了100道具有炖补精品的原材料、调味料、制作方法以及营养功效。...
    5. 《家庭炖补100锅》高清PDF 本书介绍了100道具有健身健体功能的煲锅菜肴。...
    6. 《四季靓汤 春》高清PDF 本书选取了180多款四季靓汤，根据天人相应的理论及四季人体的生理特点，以图文并茂的形式向读者介绍了原料、制作等方面内容，以达到顺时养生，防病治病的要旨。...
    7. 《健美羹》高清PDF 羹作为一种常见的加工食物, 在健美方面同样功不可没。现代羹的制作, 多是汤的基础上拌入一定数量的湿淀粉, 使之浓厚。羹的品种较多, 凡是软、鲜嫩的原料都可以制成羹。原料切配以丁为住, 因丁易勾芡均匀, 但宜小不宜大。勾芡后可以加入少量熟油, 推入芡内, 使之肥、热、香、...
    8. 《健体汤》高清PDF 本书主要内容有健体蔬菜汤、健体干果汤、健体蛋乳汤、健体畜肉汤、健体禽肉汤等。...
    9. 《家常营养汤煲》高清PDF 美食的国度拥有着各式美味佳肴，从您踏入世间的那一刻起，您就与美食签下了终生协议，享受着来自美食的每一份馈赠。在自家的一片小天地，就算足不出户，也同样能够享受一次次美食盛宴，为家平添几分温馨的气氛，不仅能带给您丰富的味蕾体验，更给了精神味蕾一次精彩又刺激的……...
    10. 《平衡调养美味汤》高清PDF 本书介绍了营养美味的40款保健汤的制作过程和方法。...

    提示：百度云已更名为百度网盘（百度盘），天翼云盘、微盘下载地址……暂未提供。