本书吸取民间科学知识,结合中国古老中医精华,汇集推拿、刮痧、拔罐、手疗、足疗、药酒、药浴、排毒、穴位给药、食物疗法等具有中国特色的自我医疗内容,每部分内容都有病理说明,诊治结合,并配有500多个穴位图。

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