《中医传世经典诵读本 养生四要》高清PDF
作者:(明)万全
出版:北京:中国医药科技出版社
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出版时间:2016.04 (求助前请核对清楚)
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本书共分为五卷,卷一论“寡欲”,卷二论“慎动”,卷三论“法时”,卷四论“祛疾”,卷五为养生总论。记述的气功养生内容多为实例,不同于一般泛泛之谈,所论切实可行,无玄虚妄诞之论。
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