《越吃越享瘦》高清PDF

📙 相关书籍

1. 《非常瘦身》高清PDF ...
2. 《局部瘦身宝典》高清PDF 本书讲述了局部减肥的方法；局部瘦身的饮食原则；任何时间、任何地点都可以减肥等内容。...
3. 《28天美丽出击 来自韩国的魔鬼塑身风暴》高清PDF 本书介绍了三大瘦身疗法，即消除体内废物的清静食疗法、消除容易增长脂肪的运动修正疗法和减少体内脂肪的运动疗法。书中为大家制定了具体的减肥计划，包括如何饮食、如何运动、应该以何种心态面对每天的瘦身任务。...
4. 《每日轻松控制体重》高清PDF 本书教你如何鉴别高品质热量——那些富含维持身体健康必备营养食物所产生的热量。...
5. 《纤体瘦身60种方法》高清PDF 本书介绍了“少吃一点，吃好一点”、“多喝水”、“早餐要吃好”、“植物瘦身法”、“自愉自乐”等60条减肥方法。...
6. 《港台明星减肥食谱》高清PDF 本书内容包括：漂亮明星的减肥食谱、最有效的减肥方法、瘦身特快车让你美梦成真、塑身玲珑身段必备三大要件、能有效减肥的健美操等。...
7. 《人会胖，但肯定能瘦下来》高清PDF 本书尝试着对“肥胖”进行科学的解剖，重点介绍了关于肥胖的最新研究成果并浅显易懂地说明了实验结果，书中的重要着眼点是如何健康地减肥。...
8. 《速效局部减肥法》高清PDF 本书共有8章，包括：“窈窕细腰”、“充满魅力的平实腹部”、“玉腿生姿”、“丰臀翘美”、“丽人美肩”、“玉臀增媚”等。...
9. 《瘦身小招术》高清PDF 本书介绍了一些瘦身方法。内容包括：生活中要有正确的姿势、让自己忙碌起来、不致于太残忍的节食法、利用棉布帮助重点部位苗条等。...
10. 《懒人瘦身法》高清PDF 本介绍了减肥的方法，内容包括捍卫美丽大作战、愈吃愈瘦有窍门、运动享受最健康、减肥家族总动员。...