《中医减肥一本通》高清PDF

体内脂肪积聚过多、形体发胖、体重超过标准体重的20％以上时称为肥胖。肥胖症者可出现神疲乏力、心悸气短、头晕少动等症状，且容易发生糖尿病、高血压病、冠心病等疾病。肥胖症严重威胁人们的身心健康。同时，肥胖也给爱美人士带来无穷无尽的烦恼。由华焱坤编著的《中医减肥一本通》一书从饮食、按摩、针灸、中药及自制减肥茶等方面介绍了专业实用的减肥知识。在第六章专门介绍了中医减肥注意事项，既提供了具体的中医减肥方法，又坚决维护减肥者的身心健康，尽量减少减肥对身体造成的不良影响。正在减肥或计划减肥的人士，以及从事减肥工作的人员，翻阅本书，定能有所收益。

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