《边上班边塑身》高清PDF
作者：马雨默，邵蕾编著
出版：上海：上海画报出版社
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出版时间：2004.08 （求助前请核对清楚）
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本书对上班族制定了各种塑身秘籍，全书编为：工作着·美丽着·让窈窕与美味共存、上班族完美塑身计划、宠爱自己的身体、减肥人生、改变你的生活方式、名人减肥经等章节。
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