人体经络穴位刺激法是中医独有的养生方式，它是最自然、最绿色、最健康、最贴心、最享受、最贵族的养生方式，是自己可以在家操作的养生方式。它不是刻意的疗法，而是遵循自然规律的疗法，不是倾盆大雨的疗法，而是绵绵细雨的疗法。穴位疗法调阴阳，让你的五脏六腑相互扶助，让你身体每一项功能都能平衡。这是一份私有的、个性化的中医养生方式，它会教你随时动态管理你的健康，调理你的身心平衡，让身心永远保持最佳状态，让你成为自己的养生师。本书全面介绍了人体的穴位位置、对应疾病和按摩养生方法。本书语言通俗，图片清晰，集趣味性、知识性、文化性于一体。

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