本书以食物与医药的关系为着眼点,全面揭示我们日常生活中最常食用的蔬菜、水果、肉类、谷类、蛋奶类以至调味品类所具备的药效、营养以及应该注意的禁忌和食物相克,让您能够根据本书,选择适合自己营养需求、健身健体的家庭食物。

提示:百度云已更名为百度网盘(百度盘),天翼云盘、微盘下载地址……暂未提供。