《表5 受试者拍胸舞健身操训练前后体重、肌肉含量、脂肪含量、BMI变化情况（n=18)》

  提示：宽带有限、当前游客访问压缩模式

本系列图表出处文件名：随高清版一同展现

《闽南拍胸舞健身操对男大学生身体成分及肺活量的影响》

1. 获取 高清版本忘记账户？点击这里登录

1. 下载图表忘记账户？点击这里登录

注：*P<0.05，**P<0.01。

从表5可见，实验前受试者的体重均属于正常范围之内，但存在脂肪偏多，身体素质较差等因素，通过2个月拍胸舞健身操锻炼，结合饮食的控制，在减少能源物质摄取条件下，通过拍胸舞健身操的练习增加做功和产热，能减少受试者脂肪堆积，从而使体重减轻，去脂肪体重显著增加，BMI指数也越接近平均值。说明拍胸舞健身操能起到降低脂肪，增强肌肉的效果。