《表3 孕妇运动情况[例(%)]》

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《孕妇运动现状及其影响因素分析》

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孕妇孕前参加运动的有137名，占62.6%，参加运动的频率以1～2次/周为主，占52.6%，运动时间每次<30 min的占57.7%。运动类型主要为散步108人次，快走34人次，瑜伽30人次；孕期参加运动的148人，占67.6%，参加运动频率以3～4次/周为主，占49.3%，运动时间每次<30 min的占71.6%，运动类型主要为散步121人次，快走15人次，瑜伽36人次。见表3。