《表3 3种运动方案每组运动结束OMNI-SCALE主观疲劳评分（n=18)》

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《血流限制伴小强度抗阻运动对低体重女性骨骼肌微循环、神经肌肉激活及主观疲劳的影响》

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数据采用中位数表示。*P<0.05，与LLRT相比

如表3所示，受试者在进行LLRT时，主观感受最为轻松，疲劳程度较低；而在进行LL-BFR时，主观感受最为强烈，受试者明显感受到身体的疲劳；且此两种方案的主观感受在整个运动过程中均存在差异（P<0.05），而HLRT引起的主观感受介于LLRT与LL-BFR之间（P>0.05）。