《表2 队员腰部查体情况统计》

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《排球运动员“跳跃膝”运动损伤成因及预防》

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调查统计发现，室内四个队伍中，既往和现有椎间盘突出或膨出、体格检查L4/5椎旁压痛明显者比例较高，分别为80%、50%、41%及47%（见表2）。而且在间盘突出或膨出中合并膝关节髌尖疼痛的队员比例更高，分别为75%、66.7%、57%、71%，调查中除发生髌尖疼痛外，还有膝关节浅感觉减退、打软退、发不上力的的症状。出现合并膝关节髌尖疼痛占腰伤比例如此高，说明腰部（L4/5）椎间盘突出或膨出导致神经受压致膝关节支配减弱容易出现“跳跃膝”。因此，力量及技术训练时重视腰部挺直，避免损伤腰。