《青春期少女保健知识》求取 ⇩

生理篇1

1．何谓青春期？1

2．青春期生长发育有哪些特点？2

3．青春期男女性生理有哪些变化？5

4．男女性生殖系统有哪些构造及生理特点？6

5．你知道使人成熟的奥秘吗？9

6．女性青春期内分泌有什么变化？10

7．女性成长有哪几个阶段？10

8．青春期发育为什么有早有晚？11

9．体育锻炼对青春期健康发育能起到哪些促进作用？12

10．女子月经是怎么回事？14

11．什么叫月经初潮？初潮有什么征兆？15

12．月经初潮有哪些应急处理常识？15

14．月经量过多或过少有标准吗？16

13．初潮后为什么月经周期不规则？16

15．来月经时为什么情绪烦躁？17

16．少女痛经是什么原因？18

17．功能性子宫出血是什么原因？20

18．什么叫倒经？为什么有的人在月经期会流鼻血？21

19．少女为何也会闭经？能治好吗？22

20．月经期能参加体育运动和劳动吗？23

21．月经期有哪些不适现象？怎样预防？24

22．月经期间要注意哪些卫生常识？24

23．不注意月经保健会带来什么疾病？25

24．白带增多是病吗？26

25．为什么月经期乳房有胀痛？27

26．乳房过小会影响今后的生育和哺乳吗？28

27．乳房发育不良怎么办？29

28．乳头内陷时如何矫正？30

30．什么是性早熟？31

29．为何乳房发育前乳头下有肿块？31

31．少女青春期怎样保护乳房？32

32．为什么青春期易出现粗脖子？32

33．为什么有的女孩能长喉结？33

34．为什么有的女孩汗毛多？34

35．为什么有的女孩不长阴毛和腋毛？35

36．为什么精神紧张可引起月经紊乱？35

37．为什么青春期爱长“青春蕾”？36

38．为什么少女易患贫血？37

39．女孩子为什么容易脸红？38

40．女性生殖器官有哪些常见的畸形？38

41．怎样保护处女膜？39

42．青春期如何爱护嗓子？39

43．少白头怎么办？41

44．有狐臭怎么办？42

45．有手淫习惯怎么办？44

46．少女驼背怎样矫治？45

47．怎样自我矫正扁平足？46

48．如何加强青春期营养？47

49．遗传与生长发育有什么关系？48

50．环境因素对人的生长发育有什么影响？49

心理篇51

51．少女有哪些心理特征？51

52．心理健康的标准是什么？52

53．少女心理异常有哪些表现？52

54．男女性别心理有哪些差异？54

55．哪些是良好的性格特征？55

56．少女应怎样塑造自己的性格？56

57．怎样培养健康的情绪？58

58．怎样培养和锻炼坚强的意志？59

59．怎样看待竞争心理？60

60．怎样克服遇事紧张的情绪？61

61．怎样克服青春期的孤独感？62

62．怎样进行自我情感的调节 ？63

63．怎样才能全面地认识自己？65

64．怎样才能正确地对待别人？66

道德篇68

65．少女可以了解性知识吗？68

66．为什么要特别重视青春期教育？69

67．青春期家庭教育的指导方法是什么？71

68．性意识的发展有哪些过程？71

69．什么是性道德？73

70．青春期性道德有什么规范和准则？73

71．什么是友情？76

72．少女怎样择友和交友？76

73．什么是爱情？77

74．当爱情意识萌动时应怎样对待？79

75．什么叫早恋？怎样正确对待？79

77．性的萌动怎样受道德意志的控制？81

76．少女在性道德方面应具有哪些美德？81

78．少男少女为何不宜谈恋爱？83

79．少女如何回绝异性的求爱？84

80．少女如何与少男相处？85

81．青春期少女应注意哪些性道德？85

82．少女应怎样保护自己？86

83．少女应如何识别男性的性意识表现？87

84．忽视青春期性教育会造成哪些后患？88

健美篇90

85．什么叫做美？90

86．少女美的标准是什么？91

87．少女怎样才算美？93

88．怎样培养自己的审美情趣和提高审美能力？94

89．怎样才能使身体在青春期发育得更健美？96

90．怎样进行健美锻炼？96

91．体形健美的标准是什么？98

92．个子矮怎么办？99

93．面部雀斑能减轻和消除吗？100

94．束胸、束腰有什么害处？100

95．什么时候戴胸罩合适？怎样选购？101

96．怎样使乳房更丰满健美？103

97．“豆芽”体型怎样健美？104

98．肥胖体型怎样健美？105

99．少女怎样穿着打扮？106

100．穿高跟鞋为什么不好？107

101．穿紧身裤有什么害处？108

未来篇110

102．结婚是怎么回事？110

103．结婚需要具备哪些基本条件？111

104．结婚后每个人要负担哪些社会和家庭责任？111

106．婚前检查有哪些好处？113

105．什么年龄结婚最佳？113

107．什么年龄生育最适宜？114

108．为什么要实行计划生育？115

109．我国实行计划生育的基本政策是什么？116

110．实行晚婚晚育有什么好处？117

111．早婚早育有什么害处？117

112．什么叫优生优育？118

113．如何判断是否怀孕？119

114．未婚少女一旦怀孕怎么办？120

115．男女性别由什么决定？121

116．什么叫遗传和变异？122

117．遗传的秘密在哪里？122

118．什么是近亲结婚？123

119．近亲结婚有什么危害？124

120．哪些情况不宜结婚？124

121．女性易传染哪些性疾病？125