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第一章 引言1

第二章　发音的机能状态4

第一节　歌唱时的呼吸7

呼吸的种类8

歌唱时呼吸的特点13

有「控制」的气息18

正确的歌唱呼吸方法19

论气势20

腹部与胸部两种呼吸「控制」效果的比较21

歌唱时感到「气短」与「换气」动作不灵活的原因30

渐弱唱法的呼吸要特殊训练31

呼吸技术的高下及其效果33

歌唱时的空气排出量33

「肺活量」对歌唱能力的影响35

神经系统控制呼吸的机能37

歌唱技巧到了纯熟的阶段，感情是「半意识性」控制呼吸的「机钮」41

歌唱呼吸动作的「自动化」及大脑「半意识性」控制呼吸的机能41

第二节　声带发音的机能状态42

声器的构造及发声的机能42

决定声音高低及轻响的条件46

声带构造的特性及其机能的特性47

物理学上的发音原理48

声带振动发音部分长短固定的发音实况49

环甲肌拉紧声带的发音法53

甲披裂肌缩短声带的发音法54

声带发音情况跟着「音高」变化的规律57

声带发音能力与气息的关系57

喉肌调节声带发音的工作规律58

喉肌工作失去正常规律的情形及其危害性64

女声为什么与男声不同68

声音发沙的原因68

准确的发声法72

怎样使音色明亮72

声带与假声带的括约机能73

第三节　论「真」「假」声问题76

对「真」「假」声意见有分歧的原因76

论断声音的「真」「假」应当以发音原理为根据76

论断「真」「假」声的几个不同的方法77

第四节　论声音的颤动85

声音颤动的情形不同即产生不同的效果85

对於声音颤动的观察85

声音颤动究竟在生理上是怎样的动作86

发抖的现象89

发抖的原因89

第五节　歌唱调节共鸣的原理90

物体发音的原理90

音弦的发音原理90

大的「开管」发音的原理94

管中空气的「粘性」对发音的影响；细「开管」的发音原理98

「闭管」的各型振动100

「开管」与「闭管」发音的性能不同点100

「气室」的发音原理100

空气在固体的边缘激动而产生声音的原理101

共鸣原理104

比较复杂的共鸣作用109

共鸣能改变音色110

气体与固体在起共鸣的性能上的差别110

共鸣能加大音量的原因111

「惯性」与「挫丧」对共鸣振动的影响112

应用簧为空气柱振动的「策动者」的发音原理114

簧管「发音偶组」的发音性能116

决定簧管乐器音色的因素116

簧管乐器在性能上有「开管」类型与「闭管」类型之分117

「开管」类型的簧管乐器的发音原理117

人声产生「弛振」的原理123

喇叭的功效123

人声的共鸣作用124

论舌部肌肉126

舌部的动作所引起的共鸣腔的变化135

论咽部肌肉140

舌骨舌肌与咽括约下肌同样可以提高喉器及调节咽腔的大小，但发音的效果不同141

咽肌工作时对共鸣腔的影响141

发音时口腔後部的动态143

「人的乐器」的发音原理146

调节「发音管」的原则147

「人的乐器」调节「发音管」的机能148

调节「发音管」发最低音的基本姿势151

应用咽喉为「发音管」以唱中音的基本姿势156

咽部的活动有「控制」气息的作用159

歌唱的「弛振」发音情形163

单独应用喉腔为「发音管」的发音情形164

从声学上解释「假声」167

高低不同类型歌音音色不同的原因171

高低不同类型的歌唱家调节「发音管」方法之不同点171

不能调节「发音管」即不能歌唱172

「发音管」调节得太细，发音的能力仍是不强174

单凭天然的本能而练习发音的缺点176

歌唱时调节泛音共鸣的方法177

调节泛音共鸣的基本姿势177

调节「发音管」的方法不正确即影响到泛音共鸣的情形；影响表音的技巧及声带发音的机能181

单独应用舌部调节「发音管」的缺点182

伸缩咽腔的两个方法182

正确的调节共鸣的方法185

民歌歌唱发音的特点188

正确的民歌唱发音法189

第六节　论歌唱中产生「换音」（或「破裂」）的原因及避免其产生的方法191

产生「换音」的原因191

最容易产生「换音」的情形193

「换音」对女声是一个比较重要的问题193

避免产生「换音」的方法194

发母音的基本姿势199

第三章　表音的机能状态199

第一节　母音199

歌唱时发母音的技巧204

第二节　子音207

子音的分类207

歌唱时咬子音的技巧209

第四章　嗓音在艺术上的应用211

第一节　论嗓音在艺术上的应用问题211

对发音法的正确性，从科学与艺术不同的角度看，是可能会有不同的结论的211

在艺术上嗓音的应用应以符合风格为主212

第二节　论造成歌声的音质与音色有变化的原因213

第三节不同流派唱法应用不同风格的声音於歌唱的情形221

西洋古典唱法发音上的特点221

西洋唱法男女声嗓音应用的不同222

西洋高低音不同类型的歌唱家「集中」声音的方法不同223

西洋女高音发音的特点223

西洋男中音与男低音发音共同的特点224

西洋女低音（包括女中音与女低音）发音的特点224

西洋男高音发音的特点224

中国民族传统唱法发音共同的特点225

附录　歌唱的卫生227

歌唱方法与卫生的关系227

呼吸肌肉的发展失去平衡227

发声器与呼气失去功能的平衡228

喉肌的发展失去平衡228

「发音管」调节失当229

调节「发音管」不能配合「音高」与呼气229

歌唱的时间与卫生的关系230

不自量力的弊病230

因发音不正确或发声疲劳过度所致的疾病231

健康不正常对歌唱的影响232

扁桃腺对於歌唱的关系233

参考书目234