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第一辑 喜怒哀乐话人生1

一、闲话七情1

闲话七情1

怎样驾驭自己的情绪2

情绪的界说4

情绪是生命的指挥棒5

面部表情和情绪8

“心”病尚宜“心”药治9

不可忽视的心理生理疾患13

学会控制你的情绪17

心理卫生十三条20

使情绪变好起来20

不要“情绪污染“24

消除紧张情绪的十大妙计25

营养有助于怡情养性28

保持积极的情绪29

性格与表情特征31

诸葛亮的“攻心战”因何效果不同32

快去睡吧34

不要怕羞36

青年的心理健康与辅导37

感情的花束38

心海浮藻41

怎样控制精神压力43

克服心理压力的最佳方法46

腼腆怯场的心理46

你的压力负荷是否超载49

人际直观评价心理病症12种51

你是否需要心理治疗53

西江月（夜行黄沙道中）56

穷汉得“笑”病转瞬变富翁56

闻官军收河南河北56

二、喜喜喜喜笑颜开56

小池56

春夜喜雨56

离婚喜宴57

微笑和不微笑的蒙娜·丽莎57

形形色色的笑58

使你微笑或沉思的格言59

微笑60

谈笑61

人为什么会笑64

微笑的效应66

大笑——杀人不见血的刽子手68

微笑的魅力69

正在兴起的笑学72

讲笑话的艺术73

微微一笑75

幽默人生76

留一个美的微笑78

笑79

神奇的机器81

未曾注意81

简短故事81

青春护肤膏81

难书81

同一时刻82

热心82

恶性循环83

电视机前83

巧辨雌雄83

违者法办83

回声83

希特勒视察84

岂有此理84

允诺84

劝说84

希特勒看电影84

礼物85

写信85

30年之经验85

礼节85

舞会86

何必如此86

开得太深86

我可以等86

夫妻小趣86

可靠的证件87

乐观与悲观87

好小子87

吻87

诗与火87

手术88

何以不罚88

蝎蟹猜拳88

夫妻之间88

母亲和女儿89

伍长89

哑谜89

小国和大国90

借驴90

蜗牛过桥90

彼得与老师91

诺言？威胁91

牙和巧克力91

感谢信92

秘书和来访者92

绅士和侍者92

背约顽童93

报复93

密码电报93

心和舌头94

最大 的船94

吹牛94

贵重的帽子95

炮手95

吃96

身教言教96

督学巡校96

老人的难题97

不能问成绩98

警察打猎98

议论横生98

赠表98

证明99

找门99

中学影视99

答疑100

文艺评论家与部长100

牙科病人100

同情100

气愤和激怒101

进入角色102

一个字的笑话102

后补八月中秋102

要装迷糊103

老乌鸦和小乌鸦103

说谎者103

三十而立103

放风筝104

对话105

幽默105

咄咄逼人的幽默106

一句话107

体内的棉球109

需要安静109

不会总年轻109

姨妈和猴子109

时间109

飞行员和他的妻子110

笑话110

画家和批评家111

弄巧成拙111

误译的笑话和恶果111

镇静113

批评的权力114

告示114

酬金114

还有一次115

先让猫出来115

父亲115

乞丐巧对诗116

再来条上钩的117

古代笑话117

儿童幽默一组118

第二眼119

情书120

共同之处120

精挑细选120

皇家通信录120

犹豫不决的人121

总经理122

木乃伊122

百元与千元122

两条腿123

借书123

有趣的书信123

什么是懒惰124

统计学家124

泄露机密124

古代笑话六则125

混水摸鱼125

乐悲之别125

借此壮胆125

美国夫妻幽默127

本性难改128

下班后128

酒的戏言129

三、怒怒怒怒气冲天129

发怒对身心两方面都有害129

愤怒者的自白131

贤丈夫怒索肾脏133

怒气——一种被误解的情绪134

四、哀哀哀哀痛欲绝136

中学生十大烦恼136

为“将军肚”解忧的操137

光棍汉的苦恼138

悼词139

权力峰巅者的苦恼140

怎样消除烦闷143

一哭为快145

眼泪的奥秘与神奇147

流泪能加速伤口愈合150

外国政治家的眼泪151

哀乐的来历152

说哭153

哭能减轻痛苦吗154

哭对人体有益155

哭的用处156

当你忧虑的时候157

解除精神“压迫”的有效方法159

排除烦恼的十五条建议161

怎样转忧为喜162

五、乐乐乐乐在其中165

快乐二十七条165

学会积极放松166

丘吉尔论消遣168

快乐十戒168

在公共汽车站169

永远快乐的八条秘诀169

身心舒畅七诀170

凡事要想开点174

人生有趣心常乐175

工作愉快八法178

什么都快乐181

散步之乐184

花钱买欢乐185

无知的乐趣187

天天都过好日子190

如能再活一辈子193

常乐寿自高194

谁最快活197

现代家庭的气氛200

第二辑 生活琐事200

一、和睦家庭200

书写稿件十忌201

云南白药治冻伤有奇效201

夫妻间要有一定的自由度202

天文学家发现庞大神秘天体203

家庭琐事203

家庭中的“第三者”205

老习惯改变了207

哪些人不宜跳舞209

夫妻生活十戒209

夫妻“战争”规则210

瑞典人的家庭生活211

房事“八忌”212

关于妻子的种种称呼214

幽默的情书215

怎样对待家庭矛盾216

秘诀219

如何吸引丈夫219

黄金制品的鉴定要领221

孝心就是美德222

盆栽花卉的家庭药房224

茉莉花的栽培226

语文拾趣227

二、生活小常识228

现代人生活十戒228

事与愿违的生活习惯229

美国人的一辈子231

生活中的最佳温度231

减去10岁的秘诀232

妙哉，小屋变大234

生活小常识235

生活中的节电窍门236

带药化妆品要慎用238

你怎样挤牙膏238

电冰箱的多用239

家具烫痕消除法239

白酒的妙用239

消除居室异味的方法239

照相机的使用及保养240

磁器破碎怎么办240

茶水洗毛衣好240

保存皮鞋应擦动物油240

玻璃器皿破碎怎么办240

发型要与服装相配241

穿西装的讲究243

家庭烹调十八法245

睡觉时不宜朝左吗247

啤酒度数不等于白酒度数248

使用洗衣机十忌248

味精没有副作用249

吃菠萝的学问250

西瓜皮的吃法250

如何消除油漆味251

邮票污损的技术处理251

饮食诸宜252

吃荤油好，还是吃素油好252

你为旧相片做些什么253

衣服黄了怎么办255

怎样安全使用高压锅256

从肚脐的形状看健康257

矮小女性如何打扮257

胖度的计算258

体育比竞种种259

“度”的含义259

几种味汁的制作260

蜂蜜不宜用开水冲饮261

谈抽烟261

电子手表使用问答263

柴米油盐酱醋茶264

冰箱贮放食品须知265

西德人出国旅行的十条“金则”266

吃马铃薯一定要削皮267

常食芝麻防衰老267

日本人的喝粥热268

怎样戒烟269

为君戒烟助一臂之力271

鸡粪喂猪的六种调制方法272

三、健康·养生273

什么是健康273

有益于健康的十条建议276

健康的标志276

影响健康的十大恶习278

有关健康的流行谬误280

你的健康得多少分283

中老年知识分子的大脑保健285

为什么爱好舞蹈有益于健康288

话“屁”289

营养之最293

清喝汤293

营养知识问答295

考考你的营养学297

营养知识二十问299

酒与健康303

饮食与健康问答20题306

饮食观念的对与错误309

处方上的符号含义310

威胁人类生命的疾病311

气候与疾病312

百岁老人谈长寿314

地球上危害生命的十种物质314