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前言1

第一部分客家历史源流2

一．根在中原的客家民系2

二．“秦开五岭”：中原汉人最早的南迁2

三．客家先民第一次大迁徙2

四．客家先民第二次大迁徙3

五．第三次即客家民系形成中的大迁徙3

六．第四次客家大迁徙4

七．第五次客家大迁徙4

八．客家人向海外迁徙4

第二部分客家分布与社团5

一．客家迁徙中转站——福建宁化石壁5

二．客家的发展与分布5

三．客家人在赣、闽、粤三省的分布与社团6

四．客家人在其他省份的分布与社团6

五．客家人在中国港澳台地区的分布与社团6

六．客家人在亚洲、大洋洲的分布与社团7

七．客家人在南北美洲的分布与社团7

八．客家人在欧洲、非洲的分布与社团7

九．世界客属恳亲大会8

第三部分海外客家人8

一．海外客家人的职业8

二．客家社区9

三．客属社团9

四．华文教育10

五．宗教信仰10

六．文化生活10

七．经济活动11

第四部分客家精神12

一．精神传承 凝聚客家12

二．刻苦耐劳 坚毅刚强12

三．开拓创业 团结进取12

四．俭朴正直 崇尚忠义13

五．敬重祖先 提倡孝道13

六．睦邻好客 爱国爱乡13

第五部分客家教育14

一．耕读传家14

二．宗族教育14

三．崇尚“字墨”14

四．讲求武道15

五．兴建书院 培养科举人才15

六．兴办新学 重塑客家教育16

七．海外华人 捐资助学16

第六部分客家文化17

一．别具风韵的客家文化17

二．客家方言17

三．客家文学17

四．客家山歌18

五．客家艺术18

六．客家习俗18

七．客家衣着19

八．客家饮食19

九．客家民居19

第七部分客家英才20

一．英才辈出20

二．政界英才20

三．军界英才22

四．文教界英才24

五．实业界英才26

第八部分客家妇女27

一．勤劳朴实27

二．聪明好学28

三．讲究卫生28

四．持家有方28

五．相夫教子29

六．向新境界攀登29

第九部分客家研究30

后记31

参考文献32