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译者的话1

1962年第1版序言9

1981年第2版序言13

第1章 地域与居民14

一.地区与风土14

二.居民24

三.西藏人自己的疆域观35

第2章 西藏历史概况45

一.西藏人的历史观45

二.古代王朝59

三.教权的形成78

四.近代94

第3章 西藏社会106

一.家族108

二.生活方式122

三.权力和财权138

四.教团153

第4章 西藏的宗教和习俗186

一.喇嘛教187

教理要素187

宗教的修持196

信仰和祖师198

观想修持和仪轨204

出神入化和假面具215

“人间宗教”、歌曲和传说223

二.“无名宗教”和传说223

誓词和墓葬235

居住区239

一年的节日250

个人的地位259

灵魂和生命265

三.苯教272

吐蕃苯教徒与外来苯教徒272

古代仪轨280

已被同化的苯教285

第5章 文学和艺术295

一.文学296

表现方式296

文学体裁299

古代诗歌301

新的道路310

同化作用318

幻觉见神者、诗、诗人326

哑剧、戏曲和史诗331

二.艺术338

仪轨方面的要求338

风格和形式340

古老的回忆345

349

注释354

参考书目378

第2版参考书目391

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