《雪域在召唤 世界屋脊见闻录》求取 ⇩

序言 杨兆麟1

西藏，永恒的召唤--写在前面的话 张小平1

历史的回声3

阿沛·阿旺晋美和毛泽东3

西藏历史的见证人11

班禅东陵扎什南捷开光盛典15

魂系雪域--班禅大师最后的日子21

班禅大师和他的记者朋友26

人民大会堂的深情39

曲美巴珍，你在哪里？45

于道泉传奇53

他是藏族老红军--扎喜旺徐访谈录66

党的光辉照我心--才旦卓玛访谈录70

谱写西藏的音诗--罗念一访谈录74

从洱海之滨到西藏高原--那家伦访谈录79

走出高原--张鲁访谈录84

他来自黄河源头--达杰访谈录94

迪庆，那片充满希望的土地--迪庆人物访谈录97

女部长来到西藏团108

孔繁森和《边城行》110

亚运会的西藏窗口113

奋斗 奉献 赤诚115

为西藏的未来祝福124

珠穆朗玛之恋129

登山采访--我的记者之旅129

向珠穆朗玛峰挺进146

冰塔林纪行152

珠穆朗玛的怀念156

走向山野--关于登山的随想158

雪域的女儿--桂桑印象163

他们拥抱着高山--西藏登山巡礼171

特殊的挑战--抢救外国登山队员纪实178

雪域漫游185

无人区的色彩185

云端之路189

羌塘草原的诉说203

羊八井地热奇观209

昌都记事212

在藏东的原始森林中穿行217

拉萨朝佛活动见闻221

布达拉宫巡礼227

拉萨的旋律231

阳光照耀着拉萨236

雪域，已悄然敞开大门240

江孜一日247

政策放开之后--亚东纪行251

杜鹃花盛开的夏尔巴山村255

门巴儿女话门巴259

来自草地的报告263

果洛神韵--青海果洛藏区印象269

纳木那尼289

西藏“秘境”阿里亲历记289

第一章 百年梦想289

第二章 兴隆起步291

第三章 出征前夜292

第四章 乌鲁木齐294

第五章 南疆印象297

第六章 新藏公路300

零公里处300

昆仑山中301

过无人区303

天空·星星·气候304

幻景和石环305

生命的旋律306

第七章 阿里风采307

班公湖畔307

狮泉河镇310

朗久地热312

神山漫游314

圣湖巡礼319

鬼湖探秘321

纳木那尼323

普兰漫话324

第八章 难忘时刻328

第九章 风雪磨人331

第十章 雅鲁藏布343

第十一章 依依惜别356

古格寻梦361

札达布日--进入象雄的门户361

札达地貌奇观363

托林寺漫步367

古格王朝遗址笔记372

玛纳·旺工记事381

象雄寻踪383

雪域文化389

古朴·神奇·多彩--西藏民俗文化巡礼389

雪域风光395

高原建筑397

服饰风采402

饮食趣话405

节日种种409

礼仪漫谈413

医药历算417

宗教掠影419

牦牛·木碗·牛皮船及其它422

雪域文化的魅力430

雪域深处的游牧文化435

藏戏艺术登上电视荧屏442

高原的启示447

关于西藏宣传的理性思考与实践447

西藏采访札记457

登山采访纵横谈464

音响的大门是敞开的471

《唐蕃古道》启示录476

《边城行》随想录483

天路，震撼的美--电视剧《天路》观后感492

后记494