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目录1

一 我国的四大高原1

二 “世界屋脊”——青藏高原4

抬升并未中止4

地势骨架巍峨挺拔8

冰川景色奇丽多采11

从雅鲁藏布江到纵谷激流12

高度引起的独特气候15

稠密的内陆湖群18

羌塘草原一望无垠22

森林茂密的喜马拉雅南坡25

创造高海拔地区的农业27

高原公路跃上云端28

聚宝盆——柴达木盆地31

屋脊上的两颗明珠——拉萨和西宁33

雄伟壮丽的布达拉宫36

勤劳强悍的藏族同胞38

祖国的神圣领土40

三 广阔的内蒙古高原43

“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊”43

绿带成荫镇风沙47

塞上气候春来迟50

贮藏丰富的地下宝藏53

永不枯竭的内陆盐湖55

塞上江南——河套57

金色的兴安林海60

绵延千里的河西走廊63

高原交通气象新67

边塞古城——和浩特69

英勇豪放的蒙古族同胞71

四独特的黄土高原76

中华民族文化的摇篮76

风送黄土堆积，“疯神”重加塑造78

沟壑输泥沙，浊流出三峡82

黄土海洋耸绿岛84

地垒式的石质孤峰86

冷热阴晴多变化的气候89

黄河峡谷知多少？91

名酒产自佳泉94

煤炭之乡96

发祥地中的发祥地99

从“瓜果城”到工业基地102

革命圣地——延安104

五雄伟崎岖的云贵高原106

脊背高峻地面不平106

无地无山、无山无石110

“四季如春”和“立体气候”114

行遍天下路，难过乌江渡116