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第一章 宁波概况1

第一节 宁波概况1

第二节 宁波市徽市旗3

第二章 宁波市区6

宁波市城区简图6

第一节 旅游景区7

一、海曙区7

1．天一阁7

2．天封塔8

3．天宁寺塔8

4．海曙楼9

5．范宅9

6．中山广场9

7．阳光广场9

8．张苍水故居10

9．伏跗室10

10．月湖10

11．贺秘监祠11

12．清真寺11

13．老江桥（灵桥）11

14．钱业会馆11

15．中共宁波地委旧址纪念馆12

16．城隍庙12

17．白云庄12

18．江厦公园13

19．海曙公园13

20．南郊公园13

21．南塘公园13

22．儿童公园13

二、江东区14

1．庆安会馆14

2．钱肃乐故居14

3．大革命时期总工会旧址15

4．七塔禅寺15

5．中兴樱花公园15

6．杉杉公园15

7．儿童乐园16

三、江北区16

1．保国寺16

2．朱贵祠16

3．天主教堂17

4．动物园17

5．姚江公园17

6．江北公园17

四、镇海区18

1．镇海口海防遗址18

2．招宝山公园18

3．郑氏十七房18

4．九龙湖19

五．北仑区19

1．北仑港19

2．北仑海韵园19

3．开发区蛟山公园20

4．保税区广场20

5．瑞岩寺森林公园20

第二节 风情特产20

1．甬剧20

2．评话20

3．宁波国际服装节21

4．浙东砖雕21

5．骨木嵌镶21

6．朱金木雕22

7．泥金彩漆22

8．宁波金银绣22

9．花轿迎亲23

10．造趺23

11．高跷23

12．明府鲞23

13．金柑24

14．宁波名菜24

15．宁波风味小吃24

16．咸枪蟹24

17．臭冬瓜·臭苋菜梗·臭豆腐25

第三章 奉化市26

奉化市简图26

第一节 概况27

第二节 旅游景区29

一、溪口森林公园29

二、溪口镇景区29

1．溪口博物馆29

2．武岭门30

3．文昌阁30

4．蒋氏故居丰镐房30

5．玉泰盐铺30

6．摩诃殿31

7．蒋母墓31

8．溪口十景31

三、雪窦山景区32

1．雪窦寺32

2．千丈岩瀑布32

3．妙高台32

4．隐潭之瀑33

5．徐凫岩瀑布33

四、亭下湖景区33

五、斑竹景区34

六、其他景点34

1．滕头生态村34

2．中山公园35

3．万斯同墓36

溪口雪窦山导游图35

第三节 风情特产36

1．奉化布龙36

2．船鼓36

3．奉化水蜜桃37

4．奉化芋艿头37

5．奉化羊尾笋干38

6．溪口千层饼38

7．奉化大白鹅38

8．乌狼鲞焖肉38

9．芋艿全鸭38

10．花椒鹅块39

11．奉化蚶子39

第四章 余姚市40

余姚市简图40

第一节 概况41

第二节 旅游景区43

一、河姆渡遗址43

二、梁弄景区44

1．历史文化名镇-梁弄44

2．浙东藏书楼-五桂楼45

3．中共浙东区党委旧址45

4．余姚四明山革命烈士纪念碑45

5．四明湖46

三、城区景区46

1．龙山公园46

2．阳明故居46

3．通济桥与舜江楼47

4．胜归山胡公岩47

5．穴湖映梅47

6．南雷雁湖48

四、其他景点48

1．渚山饮马48

2．临海观潮49

3．戚继光与临山卫49

4．高风千古石坊49

第三节 风情特产50

1．姚剧50

2．犴舞50

3．木偶摔跤51

4．余姚杨梅51

5．瀑布仙茗51

第五章 慈溪市52

慈溪市简图52

第一节 概况53

第二节 旅游景区55

一、上林湖景区55

1．上林湖越窑遗址55

2．上林湖55

二、五磊山景区56

1．白洋湖56

2．金仙寺56

3．杜湖56

4．五磊寺57

三、达蓬山景区57

1．达蓬山57

2．天叙堂57

3．伏龙山58

四、杭州湾海滨度假区58

五、其他景点58

1．观海卫58

2．胜山头59

3．客星山59

4．峙山公园59

第三节 风情特产59

1．慈溪杨梅节59

2．农民画60

3．三北黄泥螺60

4．三北藕丝糖60

5．长河草编60

6．周巷黄花梨61

第六章 鄞县62

鄞县简图62

第一节 概况63

第二节 旅游景区66

一、天童育王景区66

1．天童寺66

2．阿育王寺67

3．五佛镇蟒塔68

4．天童森林公园69

5．太白山十景69

鄞东旅游简图70

二、东钱湖景区71

1．东钱湖71

2．王安石纪念馆72

3．补陀洞天（小普陀）73

4．沙孟海书学院73

5．周尧昆虫博物馆74

6．湖滨公园75

7．钱湖十景76

8．东钱湖石雕博物馆76

三、梁祝文化公园76

四、鄞江章水景区77

1．它山堰77

2．百梁桥78

3．五龙潭79

4．四明山革命烈士陵园79

5．四明避暑胜地80

五、宁波服装博物馆80

六、狮子潭景区80

第三节 风情特产81

1．宁波走书81

2．鄞江桥庙会81

3．龙舟赛81

4．黄古林草席82

5．樟村贝母82

6．邱隘咸菜82

第七章 宁海县84

宁海县简图84

第一节 概况85

第二节 旅游景区87

一、养生益寿旅游景区87

1．南溪温泉87

2．南溪森林公园87

3．雁苍山景区87

4．盖苍山88

5．蜃海（强蛟岛群）景区88

6．孤山太极宫88

二、名人文化旅游景区89

1．跃龙山公园89

2．柔石故居89

3．王锡桐起义遗址89

4．潘天寿故居89

5．黄坛·前童古宅群90

6．越溪圻头寨91

7．张苍水长亭屯田91

三、生态旅游景区91

1．梁王山-大松溪自然生态区91

2．连福景区92

3．白溪水库92

第三节 风情特产92

1．狮舞92

2．根雕与木雕92

3．宁海平调93

4．凫溪香鱼93

5．长街蛏子93

6．西店牡蛎93

7．望海茶93

第八章 象山县94

象山县简图94

第一节 概况95

第二节 旅游景区96

一、丹城景区96

1．蓬莱山96

2．丹山石屋97

3．塔山遗址97

4．殷夫故居97

二、石浦景区98

1．红岩98

2．历史文化名镇-石浦98

3．皇城沙滩98

三、松兰山景区99

1．松兰山99

2．海岛狩猎99

3．游仙寨99

四、花岛景区99

1．张苍水抗清遗址花岙岛99

2．石柱林·天作塘100

五、其他景点100

1．蒙顶山100

2．灵岩山100

3．半边山100

4．渔山100

第三节 风情特产101

1．开渔节101

2．磨刀节101

3．象山竹根雕101

4．青蟹·白蟹102

5．石斑鱼102

6．海蜒102

7．虾皮102

8．鱼丝面102

附录104

宁波市森林公园一览表104

宁波市国家级、省级文物保护单位一览表104

宁波市与国外建立友好城市关系一览表106

宁波市旅游涉外饭店一览表106

宁波市旅行社一览表110

宁波旅游线路113

宁波市古树名木一览表117

宁波市古桥名桥一览表119

1998-2020年宁波市交通立体化综合交通网主要建设项目规划表123

宁波市中心城区交通图124

宁波市区公交线路125

常用电话128

后记129