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第一章　绪论1

一、中国历史地理学的定义1

二、中国历史地理学的断限2

三、中国历史地理学的渊源和发展3

四、中国历史地理学和沿革地理学5

五、中国历史地理学研究的范围和主要任务6

六、中国历史地理学为地理学的组成部分8

七、中国历史地理为历史学的辅助学科9

八、中国历史地理学并非边缘科学11

九、文献记载与实地考察11

第二章 历史自然地理13

第一节　水文的变迁13

一、古代中原地区的湖泊13

二、黄河下游的改道16

三、济水的阻塞23

四、淮水下游的湖泊和淮水下游的变迁25

五、云梦泽、彭蠡泽和三江、九江28

六、海河水系和珠江、辽河35

七、重要运河的开凿39

八、内陆水文的变迁47

地图17

一、春秋战国时期主要湖泊图17

二、历史时期黄河下游主要泛道流经示意图21

三、济水图26

四、淮水图29

五、云梦泽及洞庭湖变迁图31

六、由彭蠡泽至鄱阳湖的变迁图34

七、长江下游图36

八、海河水系变迁图38

九、辽河下游河道变迁图40

十、春秋战国时期江淮河济之间运河图42

十一、隋唐运河图43

十二、汉魏之际太行山东运河图45

十三、灵渠图46

十四、京杭大运河图48

十五、党河和疏勒河变迁图50

十六、罗布泊及塔里木河变迁图52

第二节　地形的侵蚀和沿海陆地的成长51

一、河流对地表的侵蚀51

二、植被的破坏与侵蚀的加速59

三、河流下游及其附近地区泥沙的堆积62

四、沿海陆地的成长和海岸的变迁64

地图55

一、董志原地形图55

二、渤海湾海岸变迁图68

三、淮水入海处南北海岸变迁图70

四、长江入海处附近海岸线变迁图一72

五、长江入海处附近海岸线变迁图二73

第三节　土壤与沙漠74

一、古代关于土壤的记载74

二、古今土壤的变化78

三、沙漠的扩展83

第四节　古今气候的同异88

一、进入历史时期的温暖气候88

二、周初的寒冷气候与其后又复转为温暖时期91

三、气候的变化与竹的产地93

四、两汉以迄南北朝时期的气候转寒100

五、隋唐两代气候转暖时期105

六、隋唐以后各时期气候寒温的变化106

七、气候干湿的变化108

第五节　植被的分布地区及其变迁110

一、黄河下游及其附近地区的植被111

二、黄河中上游的植被117

三、长江和珠江流域的植被121

四、东北地区的植被128

五、草原地区和荒漠地区131

六、森林地区和草原地区的分界及其变迁133

地图139

一、植被分布地区变迁图139

第三章　历史民族地理140

第一节　先秦时期华族和非华族的杂居142

一、华族和华夏142

二、华族的居住地区及其扩大143

三、非华族分布的地区146

四、非华族与华族的杂居153

五、华族和非华族的争执155

六、华族和邻近的非华族的融合157

地图156

一、春秋时期华族和非华族居地分布图156

第二节　华族居住地区的扩展及其间杂居的族类160

一、华族居住地区的继续扩展160

二、战国秦汉时期的农牧分界线及其有关族类的居地161

三、农业族类和游牧族类的分界线的推移162

四、骆越、东越和山越165

五、巴蜀两族的居住地区167

六、板楯蛮、巴郡南郡蛮及其他诸蛮的居住地区170

七、两汉的道和唐时的羁縻州173

地图163

一、碣石龙门一线西北的族类分布图163

二、汉魏之际山越分布图168

三、叟人的分布及其迁徒图171

四、南北朝时期长江中下游及其附近的各族分布图174

五、西汉时置于各族居住地的道的分布图176

第三节　瀚海南北的游牧族类178

一、瀚海及游牧族类居住活动的地区178

二、匈奴的强盛及其土宇的扩张179

三、鲜卑与瀚海地区182

四、柔然与高车187

五、突厥的兴起和分裂189

六、回纥（回鹘）及其后世的迁徙192

七、版图扩展及瀚海南北的契丹194

八、蒙古的来历和发展197

地图183

一、匈奴图183

二、鲜卑图186

三、柔然图190

四、突厥图193

五、回鹘及其后世迁徙图195

六、辽时瀚海周围图198

第四节　陇山以西青藏高原和天山南北的族类197

一、羌族分布的地区199

二、氐族分布的地区204

三、藏族的兴起及其活动地区205

四、自两汉迄于唐初居住于天山南北的各族208

五、突厥族的西迁及其居地213

六、回纥（回鹘）在天山南北的定居214

七、蒙古族在天山南北的活动地区216

地图203

一、羌族分布图203

二、氐族分布图206

三、吐蕃族居住地变迁图209

四、西汉时西域诸族分布图212

五、突厥分裂后的西域图215

六、天山南北回鹘居地图217

七、厄鲁特游牧地区图219

第五节　居住于东北的族类218

一、肃慎、？貊的居住地区及其迁徙220

二、乌桓和鲜卑222

三、速末水（松花江）畔的夫余226

四、大海之滨的挹娄227

五、靺鞨诸部的居地228

六、渤海国和它的五京229

七、高句骊的变迁231

八、室韦和蒙兀234

九、北魏至隋唐时的奚和契丹235

十、女真的崛起和满族最初活动地区237

地图224

一、乌桓图224

二、靺鞨诸部图230

三、渤海五京图232

第六节　西南地区族类的分布及其发展239

一、秦汉时期所谓的“西南夷”239

二、东爨与西爨241

三、南诏、大理的“乌蛮”和“白蛮”246

四、罗甸国、罗施鬼国和有关的族类250

地图242

一、秦汉时期“西南夷”分布图242

二、东爨“乌蛮”和西爨“白蛮”分布图247

三、南诏境内各族分布图251

四、罗甸国图255

第四章 历史人口地理256

第一节　上古人口的地理分布256

一、新石器时期文化遗址分布的疏密与其时人口的推测256

二、殷周之际见于文献记载的人口259

三、《帝王世纪》所记载的人口260

四、春秋时期人口的增长261

五、由城池的兴建推测人口的增多264

六、列国之间荒地弃地的消失265

七、由战国时期都会的繁荣看到人口的增多266

八、战国时期称雄诸国的兵力与人口268

九、战国时期的人口稠密地区和稀疏地区271

第二节　中原人口稠密地区和南方人口的增长274

一、封建王朝有关人口的记载274

二、中原和南方各地人口疏密的差别276

三、边陲各郡人口的稀少276

四、人口稠密的地区277

五、南方人口的增长281

六、人口疏密地区的变迁283

七、三国鼎立时各国的人口291

第三节　人口的迁徙293

一、自远古至于春秋时期的迁都和迁国293

二、秦汉时期的人口迁徙及其有关的策略294

三、东汉魏晋时期人口的稀少和周边诸族的内徙298

四、郭钦、江统遣送迁至内地诸族各返故地的建议302

五、汉魏之际社会不安和战争骚扰与人口的迁徙305

六、西晋末年永嘉乱离和中原人口的南渡306

七、十六国霸主的迁徙人口308

八、唐代周边族类的内徙及安史之乱时人口的南迁312

九、两宋之际女真人侵扰时人口的南迁314

地图301

一、东汉魏晋时期周边诸族内徙图301

二、永嘉后民族迁徙示意图309

三、南宋初年人口南迁图318

第四节　人口重心区域的变迁317

一、从上古至于魏晋时期的人口重心区域317

二、永嘉丧乱与十六国霸主的起伏对于人口重心的影响325

三、隋代黄河流域附近地区和长江流域及其以南地区人口多寡的比例330

四、唐代天宝季年南北人口的趋于平衡332

五、唐代中叶以后至于北宋季年人口重心的转移337

六、宋金并立时期南北两方面人口的对比340

七、元代南北人口相差的过分悬殊345

八、由明清迄于民国时期人口重心区域趋于稳定348

地图321

一、西汉元始时人口分布图321

二、东汉永和时人口分布图234

三、西晋太康时人户分布图326

四、隋大业时人户分布图333

五、唐天宝时人口分布图336

六、宋崇宁时人口分布图341

七、元至元时人口分布图349

八、明天顺时人户分布图352

九、清嘉庆时人口分布图356

第五节　周边地区人口变迁蠡测355

一、起伏于瀚海南北各族的人口355

二、黑水白山间各族的人口364

三、天山南北的人口367

四、（陇山以西）青藏高原各族的人口375

五、西南地区各族人口的估计380