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第一课概述1

第二课右手持弓与运弓5

第三课左手持琴与按弦9

第四课连弓练习15

第五课5 2弦练习19

第六课2 6弦练习28

第七课6 3弦练习40

第八课3 7弦练习48

第九课4 1弦练习52

第十课快弓基础练习56

第十一课手指基础练习62

第十二课换弦基本练习70

第十三课换把基础练习73

第十四课颤指练习89

第十五课臂力与腕部弹性练习96

第十六课颤弓练习100

第十七课顿弓练习103

第十八课滑音与打音练习105

第十九课断弓练习108

第二十课节奏练习112

独奏曲十四首125

1．咱们领袖毛泽东（高音板胡）陕北民歌刘明源编曲李恒配伴奏125

2．翻身的日子（高音板胡）朱践耳曲 李恒配伴奏127

3．军民大生产（高音板胡）陇东民歌李恒改编131

4．东北风（高音板胡）东北民歌 刘明源改编 李恒配伴奏136

5．春城节日（高音板胡）周其昌、丁永盛曲 李恒配伴奏140

6．众手浇开幸福花（高音板胡）唐诃曲 李恒改编147

7．山乡欢歌（高音板胡）李恒曲153

8．快乐的驭手（高音板胡）李敏、陈玉中曲 李恒配伴奏160

9．赶路（高音板胡）钟义良曲 李恒配伴奏166

10．鱼水情（高音板胡）生茂曲 李恒改编170

11．看龙灯（高音板胡）李恒曲174

12．影调（中音板胡）刘钧编曲、李秀琪改编 李恒配伴奏180

13．郿鄠联奏（中音板胡）刘明源编曲 李恒配伴奏185

14．看秧歌（中音板胡）山西民歌 李恒改编189