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出版导言13

作者序13

第一章 与自己修好——找出你的「阿奇利斯足跟」13

第二章 与过去修好——我怕再度受到伤害39

第三章 与外貌修好——照镜子时,我从来没对自己满意过81

第四章 与责难修好——我不能忍受批评113

第五章 与时间修好——我总是觉得很紧张,而且老是匆匆忙忙的153

第六章 与疑惑和期望修好——我希望我能快乐一点187

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