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第一章　思考丰富多彩的人生3

第一节　创造自己、忠实于自己3

热情才是创造的源泉——胡福王的金字塔3

一定要活在巨大的希望中——亚历山大的出征6

第一流的人物——“专心于诗道”的北原白秋8

对“生”的执着——寻求仙药的秦始皇13

人应有自己的坐标轴——斯托夫人年轻时的誓愿16

人生美好的晚年——鹤见祐辅的“人生观”19

专心致志于自己所好——“画狂老人”葛饰北斋22

高迈之心与高傲之心——笛卡儿的《情念论》25

“不惑之年”以后坚持生活下去的力量——休伯查的原动力28

心灵的容器——埃莱娜·罗斯福的光辉形象31

论嫉妒——三木清的《人生论笔记》33

人与人的亲密无间的纽带——鲁迅和他的朋友36

勇者——威廉·退尔的壮烈之死39

忠实于自己——小林秀雄的“强韧精神”43

生命力和幸福——亚里士多德的幸福观47

寻求“精神的确立”——献身于文化交流的勒内·儒格先生52

从事“活学问”的道路——科赫对病原的探求57

语言的伟大力量——林肯的著名演说60

知识与无知的搏斗——先觉者布鲁诺对迫害和对人生的看法66

第二节　心灵瑰丽的青春72

关于际遇——罗曼·罗兰与托尔斯泰72

超越今天——《三太郎日记》所感75

充溢着灵魂的青春——诗人撒弥耳·乌尔曼77

研磨胸中的珠玉——赫尔曼·海塞发出的呼吁81

平凡与非凡之间——勤奋的人新井白石和北村西望83

严冬的考验——周公的名言86

信用才是青年的财富——爱德蒙·邓蒂斯的处世哲学89

师弟之道和人生的王道——拉涅和阿兰的崇高情谊91

命运之星——逆境时期的光源氏96

培育人——教育家的鲁迅99

后继者必备的条件——山崎丰子的《暖帘》101

立誓经受考验之路——须利耶苏摩、鸠摩罗什、僧肇105

第二章　发挥每个人作用的“人的组织”113

一个人豁出性命可以战胜万人——“辉煌于加拿大史册上的英雄”赛柯德夫人113

领导者的责任——拉·康帕尼亚教会的大火116

了解人心机微的领袖——项羽与刘邦121

体察时代大势、具有先见之明的人——织田信长把握时代的能力129

关于团结——美国独立运动的先锋“分兵”131

要深深理解“人”与“生命”——深通人心机微的文化人桑原武夫134

辨认“诚实”的人的眼力——柴田胜家和毛受家照138

背叛者的心理结构——隐藏在虚荣与骄傲后面的“卑怯的心”141

正确的情报是决定胜负的关键——马拉顿与桶狭间战役145

关于疏忽大意——伊藤一刀斋的“剑道极致”148

人才的“城堡”——天台大师的《摩诃止观》的教诲151

维系组织的“信”与“诚”——苏格拉底的“对话”153

引发一个人无穷力量的组织——微粒子的世界157

没有“死角”的组织——五棱郭的筑城法160

第三章　从文学凝视人生165

第一节 《新·平家物语》165

“苦彻成珠”165

在“无常”之世寻求“常住”173

一生为贫者之友177

以平等的“眼色”看人181

“没有迎不来早晨的暗夜”187

忍耐是大成的必要条件190

义经身上的“温情”与“刚毅”195

幸福在自己的心中202

第二节 《浮士德》206

深化“原点”的崇高精神206

“对话”具有的意义209

越是伟大的人，越总是谦虚212

论男子汉的生活道路215

女性的成分的价值221

“实践”才是人生的真谛225

关于演说和辩论229

扩充自我的“活动”233

第三节 《三国志》237

我的恩师的读书观——“要你读书，不要让书读你”237

探讨《三国志》的时代背景——动荡、混沌的实力时代240

王道与霸道——理想主义与现实主义的相克242

桃园结义——团结、结成一体之真谛245

关羽和张飞——表现为明暗两面的英雄人格的光彩248

赵子龙的英勇——沉着冷静、善能实践的勇将252

关于曹操——乱世奸雄、才智之将255

孙权和人才——吴国国祚最长的背景259

“仁德”之人·刘备的轨迹（1）——论领导者的条件262

“仁德”之人·刘备的轨迹（2）——母亲、继承人、人生论266

希世的名臣诸葛孔明——《三国志》上灿烂光芒的睿智271

孔明的节操——《出师表》中表现出来的清冽的心灵276

鞠躬尽瘁的孔明——秋风五丈原的晚节279

第四节 《战争与和平》285

历史并非英雄创造的285

导致最后胜利的根本条件289

“为将者”的条件294

“时运”的力量299

面临“死”时展开的境界303

“剑的英雄”和“精神的英雄”307

蹉跌正是飞跃的时机312

女性的高尚的“信赖”精神315

第四章　为民众贡献一生323

第一节　民众才是真正的力量323

变革时代的先驱者——乞丐起义与厄格蒙特序曲323

扭转法国革命进程的妇女——鲁库勒夫人的果敢行动329

大众最有知识——长谷川如是闲与吉川英治336

新人道主义——评《赤脚的达里埃人》340

没有哲学的时代——赫伊津哈的揭示344

民众的原像——中国人与正视现实的思想347

扎根于庶民之中——前汉宣帝时代的善政351

畜生横行的地球——桐生悠悠的信念354

残酷的宗教审判——开普勒之母与“捕捉妖女事件”357

民众才是佛法存在的土壤——关于印度佛教衰亡的原因364

第二节　开化的家庭与教育370

志同道合的美满夫妻——廖承志夫妇的恩爱锁链370

体谅、关怀之心——夏目漱石的《路边草》373

成熟的家庭——揭示家庭之含义的《娜拉》377

抱着正确目的走向社会——一个劳动妇女的严肃态度381

结婚是有崇高意义的创作——评山本周五郎的《桃井》385

父母就是最好的榜样——“坚强的母亲”居里夫人389

父亲以父子对话形式参与教育——原英国驻日大使弗·吾纳的家庭教育393

心的交流使他的才能无限伸展——歌德所受的幼儿教育396

父母的为人就是留给孩子的财产——母子中秋赏月400

第五章　谈历史人物的成功与失败405

第一节　武田信玄405

拯救万民的慈悲心405

调动积极性，因才而用409

正确无误的人才观415

贤将以“五成”胜利为上418

有关培养接班人的告戒422

人心背离是国家灭亡的原因425

第二节　拿破仑429

生存于两个世纪的交替时期429

“正义”和“人情”432

鲍罗金诺之战436

骄傲和大意造成判断错误439

滑铁卢和“叛徒”内伊443

传达命令迟缓招致失败447

拿破仑的骄傲自满450

第三节　南丁格尔453

为了信念而生活453

“独立女性”的先驱456

克里米亚的天使459

以辛勤的汗水开创近代护理工作464

真正的英雄是谦虚的人467

承担责任的真正意义469

自觉承担使命，不断向上、前进的人生472

人的真正价值是在逆境中放射光辉475

第四节　吉田松阴475

励志养精，为信念奋斗480

以行动为榜样483

让每个人充分发挥自己的才能487

师傅是“针”，弟子是“线”488

让学生折断烟袋管的人492

松阴具有感召力的根本原因495

第六章　思考人生和宇宙503

第一节　从“科学的世纪”到“生命的世纪”503

思考“为健康而忧虑的时代”——“生命的浑浊”和“真正的安乐”503

人的诗、生命的诗——与亚历山大博士的谈话508

克服精神紧张状态——塞里埃博士的学说和菩萨的生命514

民众知识化时代所需的智慧——知识的个别性和智慧的整体性520

计算机和人——人工智能开发和生命的尊严525

轻生的时代和生存的力量——柏格森的“创造的欢喜”530

第二节　探索生老病死的深渊534

已为医学所证实的“永葆青春”——老化和头脑的活性化534

医务人员应具备的条件——耆婆等名医的品性538

“延长寿命的医学”和人的幸福——应有深邃的生死观、寿命观544

“永恒的生命观”才是创建文明之路——日莲大圣人的“本有之生死”548

死并非仅仅是“悲”——日宽上人的《临终用心抄》553

展现在心底深处的“九识”世界——弗洛伊德、荣格和佛法的直智观558

战胜人生苦难之路——哥伦布、马奈等非业之死563

第三节　宇宙和心的世界569

星辰和内在的道德律——康德、梭洛等的至理名言569

自然与生命的节奏——妙乐大师的“弘决之文”573

充满宇宙的生命——道莱依柯、柯拉乌斯等博士的揭示579

大海般的境界——“生命的母体”海的诞生584

生命进化与智能的源泉——赖阿路·瓦特逊的“第一百只猴的试验”590

生命的网络与有毒物质597

——生态学与盖亚假说597

在科学领域中的个别与整体——海森堡对经典的要素主义的批判603

译后记609