《把握住今天》

绪言1

一、岁月不居，韶华易逝4

1．同一天不能生活两次5

2．形形色色的“时间观”7

3．一秒钟也不能等待11

4．只有利用时间的奇才，没有时间收藏家14

5．更新观念，赢得时间16

二、努力请从今日始20

1．“明天”会把您送进坟墓21

2．如果您今天就死23

3．“朝谋不及夕”25

4．“日有一创”27

5．今天是最好的时机28

6．要摆脱琐事缠身30

7．旭日临窗便投入工作32

三、严防时间的窃贼35

1．集中时间干一件事36

2．甘于寂寞37

3．严防“时间大盗”40

4．小心无形的“时间扒手”42

5．不要让过多的摆设吞噬时间45

四、分分秒秒不放松47

1．最忙的人最会利用时间48

2．让每天多出一小时51

3．用好时间的“边角料”54

4．做“最重要”与“最迫切”的事57

5．学会“A、D制工作法”61

五、寸金可买寸光阴64

1．形形色色的服务公司64

2．应抛弃的陈腐观念68

3．将来我国也许会出现“时间货币”72

六、愿人人都活二百一74

1．让时间增值75

2．发愤在峰值期79

3．要投资最少收获最大80

七、做时间的主人85

1．科学地运用“刚好及时法”86

2．“到何时？”88

3．精确地计算时间91

4．充满生气地度过每一天94

5．让时间结晶96

八、抓紧时间，但不要做“工作狂”100

1．“工作狂”的特点及危害101

2．“工作狂”是怎样形成的103

3．会休息才会工作108

九、愿君有个健康的体魄114

1．“快”是健康的突出特点115

2．饱满的热情可以使时间增值116

3．笑颜常开效率高119

结束语122

再版后记124