《遇险求生技巧》

前言1

第一章　出发前的准备1

制定周密的行动计划1

新疆塔克拉玛干大沙漠探险行动计划2

携带必备物品4

背包的最佳重量6

第二章　行的技巧8

省力的走路法9

如何翻越高山11

走出沙漠的关键问题13

过雪地的方法　穿丛林的常识17

第三章　住的技巧22

各种帐篷的性能与用途23

扎营的地点和方法25

雪洞的挖制和紧急住所的选择29

第四章　食的技巧33

可食用的动植物34

成功的狩猎 绝妙的捕鱼39

有趣的野炊 美味的烧烤43

第五章　取水技巧46

如何寻找水源48

巧得饮用水49

第六章　生火技巧53

原始的取火法——钻木取火54

雨天也能生出大火吗？57

第七章　海上求生脱险技巧60

弃船后的求生动作62

漂泊生活与荒岛登陆64

海洋中的危险动物70

迷路途中判方向80

第八章　遇险后的应变技巧80

如何躲避危险动物的袭击82

第九章　各种信号的制作90

求救信号的制作与施放90

路标的作用与制作93

狼烟信号的制作95

海上应变信号简介96

焰火信号97

第十章　天气预测技巧101

气象知识简介101

谚语真灵吗？108

第十一章　绳结技巧111

第十二章　保持体温117

寒冷情况下的保暖法118

炎热情况下如何避暑？122

第十三章　野外急救知识127

简易转送病人的方法136

第十四章　其他技巧140

野外简易测量法140

石器的制作与使用142

自制土茶叶143

野外也能过“烟瘾”143

“一夜酱”味道也不错144

在野外洗热水澡145

野外如何辨别风向？145

附录：146

1．我国各省市平均气温和极端最高气温对照表146

2．我国各海区海水表面温度、盐度及密度148

3．海上求生专业训练纲要148