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引子 白色世界1

第一章　北极在哪里7

界定北极8

北极点和南极点11

午夜的太阳13

小资料：谁最先到达北极14

第二章　冰雪王国19

了解冰雪20

漂浮的冰山23

海冰处处26

小资料：浮冰上的科考站30

第三章　天气与气候35

北极大气候36

冰海风云40

寒地气象44

小资料：最冷的地方在哪里52

第四章　最小的洋55

航行在冰海上56

不同的水体60

富饶的生物62

小资料：北冰洋和南极海的比较75

第五章　大苔原78

微妙的生态79

顽强的植物84

流浪的动物88

小资料：北极陆地和南极陆地的比较96

第六章　北极人99

史前大迁徙100

冰雪骄子106

丛林牧人114

小资料：土著人的现状121

第七章　北极国家130

亚洲北极131

美洲北极135

欧洲北极142

小资料：斯瓦尔巴群岛及其条约154

第八章　只有一个北极159

全球变化159

白色忧虑166

关心与共享171

小资料：关于极地未来变化的八个问题177

后记182