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前言1

第一章 绪论1

一 什么是舞蹈1

二 舞蹈学2

三 舞蹈艺术是怎样形成的5

四 我们为什么要舞蹈6

五 中国舞蹈艺术的种类7

六 中国舞蹈艺术上的训练、创作和研究10

七 关于各剧种演员的舞蹈学习17

第二章 舞蹈和姊妹艺术的关系22

一 舞蹈和文学的关系22

二 舞蹈和绘画的关系26

三 舞蹈和音乐的关系30

四 舞蹈是综合的艺术34

第三章 舞蹈的三大要素35

一 舞蹈表情37

二 舞蹈节奏41

三 舞蹈构图46

第四章 舞蹈美和舞蹈思想56

一 舞蹈要表现什么56

二 舞蹈是一种美的教育59

三 美的自然属性和社会属性62

四 舞蹈思想64

五 艺术实践中美的作用67

六 美的困惑71

第五章 呼吸、动作、想象74

一 呼吸、动作想象对发展舞蹈教学的重要作用74

二 呼吸、动作、想象81

第六章 论发展舞的创造性88

一 模仿和创造88

二 创作实习课89

三 创作实习中的造句和编舞97

第七章 现代舞蹈的基本技术和理论103

一 为什么要学习现代舞蹈的基本技术103

二 现代舞蹈基本技术的理论104

三 人体基本技术训练中关节的弛缓和硬直的练习113

四 人体基本技术训练中的基本步法123

五 基本步组织上的理论140

六 基本步法上的组织145

第八章 组织创作实习课的经验150

一 最初的尝试150

二 在创作实习前的准备152

三 创作实习中的十大毛病153

四 几件应注意的事162

第九章 中国舞蹈发展史纲164

一 原始氏族社会的舞蹈165

二 奴隶制社会的舞蹈169

三 封建社会的舞蹈177

四 近代、现代中国的舞蹈221