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第一篇 爱情、婚姻、家庭1

一、爱情1

（一） 爱情1

目 录1

（二） 爱情的本质2

（三） 爱情之花需要不断的倾心培育3

（四） 怎样把握对象的气质5

（五） 谈女性的魅力6

（六） 哪些男子不能做你的丈夫7

二、婚姻9

（一） 婚前的思想准备9

（二） 婚姻与人的情感11

（四） 婚姻家庭问题13

（三） 婚姻家庭中的道德13

（五） 长久婚姻九大要素17

（六） 防止婚姻关系破裂的“六个秘诀”19

（七）婚姻冲突和破裂的因素20

三、家庭22

（一） 家庭宣言22

（二） 婚姻家庭与人的心理健康23

（三） 家庭的职能25

（四） 幸福家庭的基本因素26

（五） 现代家庭的特征27

（六） 做一个让妻子满意的丈夫27

（八） 夫妻生活十戒29

（七） 做理想的妻子和理想的丈夫29

（九） 夫妻要和谐，遇事多谅解30

（十） 恩爱夫妻长寿多32

（十一） 家庭关系及其调度33

（十二） 家政管理的基本方法37

（十三） 建立家庭档案好处多40

第二篇性知识43

一、性道德与性教育43

（一） 人与性43

（二） 人为什么要结婚44

（三） 树立正确的性道德观念46

二、男性生殖器官的构造和生理47

（二） 阴茎48

（一） 阴囊和睾丸48

（三） 附睾49

（四）精囊与输精管50

（五）前列腺和尿道球腺50

三、女性生殖器官的构造与生理50

（一） 阴阜51

（二） 大阴唇51

（三） 小阴唇51

（四） 阴蒂51

（八） 子宫52

（七） 阴道52

（六）前庭大腺52

（五） 阴道前庭52

（九） 卵巢53

（十） 输卵管53

四，蓬勃成长的青春期54

（一） 什么叫青春期54

（二） 青春期的“三大变化”54

（三） 人体成熟的标志——性器官成熟56

1、 男性生殖机能——精子的产生和排出56

2、女性生殖机能——卵子的产生和排出57

4、 遗精58

3、 月经的由来58

5、 手淫59

五，婚后性生活卫生与性器官的卫生61

（一） 婚后性生活卫生61

（二） 性器官的卫生62

六，婚后和谐的性生活63

（一） 感情是性和谐的基础63

（二） 男女性功能及其差异63

（三） 什么是妇女的性欲周期？65

（四）什么是性生理反应过程65

（五） 怎样才能达到性生活的和谐66

七，新婚性生活与文明68

（一） 怎样度过新婚之夜68

（六） 什么情况下要避免性生活68

（二） 正确看待处女膜破裂和出血问题70

（三） 话说“撞红”与“血灌肠”71

（四） 为何发生阴道痉挛71

（五） 新婚不宜怀孕72

（六） 阴毛稀并非“克夫”、 “克妻”73

（七） 怎样认识性生活73

（八） 女子性交障碍有哪些原因？新婚后性交障74

碍怎么办74

（九） 注意预防性交损伤75

1、 包茎和包皮过长76

（一） 男性生殖器官方面76

八，生殖器官与性功能、生育有关的疾病76

2、 阴茎弯曲与尿道下裂77

3、 隐睾78

4、 尿道狭窄78

5、 尿道炎79

6、 前列腺炎、精囊炎、附睾炎80

7、 阳萎81

8、 早泄82

9、 射精疼痛84

10、 性交不射精是什么原因84

（二） 女性生殖器官方面85

1、 外阴和阴道畸形85

2、 女性生殖道炎症86

3、 月经失调89

4、 子宫变位92

（三） 不孕症95

1、男性不育症95

2、 女性不育症96

3、 不孕症夫妇的检查97

4、 不孕症者的“福音”——人工授精法99

5、 体外受精法——试管婴儿的诞生100

第三篇避孕节育知识101

一、怀孕和避孕的原理及避孕方法选择101

（一）怀孕必须具备的条件101

（二）避孕与节育的原理102

（三） 新婚夫妇如何选择避孕方法103

（四） 已生育需长期避孕的夫妻如何选择避孕103

方法103

（五） 几种常用避孕方法各有什么优缺点104

二、常用的避孕方法105

（一） 外用避孕药105

1、 避孕药膏105

2、 避孕药片105

3、 避孕药膜105

4、 避孕药膜105

5、 新的局部避孕丸105

1、 避孕套106

（二） 外用避孕工具106

2、 子宫帽107

（三） 口服避孕药108

1、 短效口服避孕药108

2、 速效口服避孕药110

3、 长效避孕药112

4、 男用避孕药——棉酚114

5、 使用避孕药问题解答114

（1） 短效避孕药为什么不能连续服用？114

（2） 服口服避孕药出现反应怎么办？115

（3） 服口服避孕药期间发生阴道流血怎么115

办？115

样服短效避孕药？116

（4） 服口服避孕药发生闭经怎么办？116

（5） 如果没有“探亲避孕药”，探亲时怎116

（6） 服避孕药会不会影响今后生育？117

（7） 哺乳期要不要避孕？应选择哪种避孕117

方法好？117

（8） 口服避孕药为什么必须按时服？117

6、 使用避孕药时应当注意的事项118

（四） 子宫内节育器119

1、 什么时间放置宫内节育器好？119

2、 放置宫内节育器后应注意事项120

3、 取环应注意哪些事项？120

8、 放置宫内节育器会影响健康和劳动吗？121

7、 为什么到期要取出或换放节育器？121

4、 哪些妇女适合放置宫内节育器？121

6、放置宫内节育器时痛不痛？121

5、 哪些妇女不适合放置宫内节育器？121

9、 为什么有些人放置节育器后会自行脱落？122

节育器掉出后怎么办？122

10、 为什么有些人放置节育器后还会怀122

孕？122

11、 放置节育器后会影响生育吗？123

（五）其他避孕措施123

1、什么叫阴道避孕药环？怎样使用阴道避123

孕药环？123

能能保证避孕安全吗？124

2、 什么叫安全期避孕法？采用安全期避孕124

3、 什么叫体外排精避孕法？125

三、绝育法126

（一）男子结扎输精管126

（二）女子结扎输卵管126

（三）输精管粘堵绝育法126

（四）输精管粘堵绝育法127

（五）绝育法有关问题答127

1、 结扎输精管手术前后应注意事项127

2、 输精管结扎后精子哪里去了？127

征？128

5、 结扎输卵管后会不会影响女子的生理特128

哪里去了？128

4、 结扎输卵管以后，卵巢每月排出的卵子128

3、 结扎输精管会不会影响男性的生理128

特征？128

6、 结扎输卵管后是否会引起月经不调？129

7、 男女结扎手术后对身体有无影响？129

四、避孕失败的补救措施130

（一）人工流产130

（二） 中期妊娠引产130

2、 人工流产后应注意哪些事情？131

3、 人流、引产对身体不利，为什么？131

1、 人工流产前应注意哪些事情？131

（三） 问题解答131

4、 中期引产后应注意哪些事情？132

5、 自己打胎是很危险的133

第四篇 孕产期保健知识134

一、孕期保健134

（一）孕期保健十要点135

（二） 妊娠早期保健知识138

1、 怎样克服妊娠呕吐138

2、 妊娠呕吐的饮食调理139

3、 怎样预防流产？139

4、 葡萄胎可怕吗？142

1、 晚期妊娠出血143

（三）妊娠晚期保健知识143

5、 警惕异位妊娠的发生143

2、 妊娠晚期疾病145

（四） 妊娠期间防病、保健知识147

1、 孕妇要学会自我监护147

2、 妊娠末期过性生活会胎害母婴149

3、 难产的预防措施150

4、 妊娠的生理性皮肤改变150

5、 妊娠期贫血的防治152

6、 妊娠与传染性肝炎154

7、 妊娠与导致畸胎药物155

9、 怀孕与体育活动156

8、 孕妇洗澡水温不宜过高156

10、 妊娠与心脏病157

11、 孕妇度夏须知158

12、 孕产妇要注意口腔保健159

13、 为什么孕妇在分娩过程中需要多160

走动160

14、 剖腹产好，还是阴道分娩好160

二、产后保健知识161

（一） 产后注意事项161

（二） 产后怎样调补身体162

（三） 怎样保护乳房163

（四） 解除产后尿潴留的方法165

（五）产后腹痛的处理166

（六） 产后恶露不尽的治疗167

（七） 治疗产后尿失禁167

（八） 产后出血的处理167

（九） 产后便秘的防治169

（十） 产妇为什么要吃红糖？169

（十一） 产褥感染的防治169

（十二） 产后做“健美操”好处多171

第五篇 育儿知识176

一、妊娠的奥秘176

（一） 卵细胞的成熟与受精176

（二） 受精卵的发育178

（三） 妊娠逐月中胎儿的发育179

（四） 生男生女是谁的责任180

二、新生儿182

（一） 各项测量正常值182

（二） 新生儿的特点及护理185

三、儿童保健知识189

（一） 小儿时期的特点189

（二） 小儿年龄阶段的划分190

（三） 小儿生长发育情况及检查191

四、婴幼儿及儿童的营养和喂养196

（一） 小儿营养的需要量196

（二） 母乳喂养200

（三） 人工喂养206

（四） 一岁以内婴儿的合理喂养214

（五） 一岁以上幼儿的饮食216

（六） 儿童饮食方面应注意的事项217

五、科学育儿知识219

（一） 普及新法接生，保护母婴健康219

（二） 新生儿为什么要滴眼药水220

（三） 新生儿保暖220

（四） 怎样给婴儿洗澡221

（五） 新生儿破伤风222

（六） 婴幼儿的精神粮食—爱223

（七） 婴儿练爬好处多224

（八） 婴儿能把头睡偏吗224

（十） 强光削弱婴儿视力225

（九） 婴儿不宜喂蜂蜜225

（十一） 让孩子多晒太阳有好处226

（十二） 不要让孩子吮手指226

（十三） 儿童乳牙与恒牙交替期应注意些227

什么？227

（十四） 小儿牙齿排列不齐的原因及预防227

（十五） 儿童吃冷食过多有损健康228

（十六） 玩具与孩子的健康230

（十七） 孩子从出生到长大要打哪些预231

防针？231

（十八） 防冶婴幼儿营养不良232

防治233

（十九） 孩子“O”形或“X”形腿的233

（二十） 婴儿太胖并不好234

（二十一）婴幼儿“鹅口疮”的家庭冶疗235

（二十二）婴儿缺铁性贫血236

（二十三） 与儿童健康成长悠关的微量239

元素239

（二十四） 要常给孩子洗手剪指甲242

（二十五） 谈“嚼喂”的三大害处243

（二十六） 怀孕和怀抱婴幼儿不宜看电视244

（二十七） 让孩子长得高些244

（二十八） 新生儿的几种常见皮肤病246

（二十九） 新生儿的几种“脐病”247

（三十） 婴幼儿囟门变化能说明什么248

第六篇 教育功能250

一、家庭的教育功能250

二、注意父母的威性和榜样251

三、把握孩子的生理和心理的发展特征252

（一） 童年期253

（二） 少年期254

四、家庭对儿童个性发展的影响256

（一） 儿童在家庭所处的地位256

（二） 正确爱护与溺爱的区别257

（三） 家庭教育的三种类型258

（二） 室内外布置与美化259

（一） 家庭成员之间的关系259

五、家庭环境与美育259

六、早期教育260

（一） 锻炼五官的感觉和知觉260

（二） 语言的训练262

（三） 动作的训练263

（四） 性格的培养264

（五） 习惯的养成264

（六） 在游戏中学习266

（七） 到社会和大自然中学习266

（八） 因人施教、加强个别辅导267

（九） 培养孩子的好奇心267

（十） 3岁前婴幼儿的“超前”训练268

七，教育子女的“五不”原则271

八，儿童的行为心理障碍273

（一） 不良习惯273

（二） 退缩行为274

（三） 品行问题275

九，孩子对父母的八点要求276

十，教子艺术279

（一） 外国教育家谈七个问题处理方法279

（二） 儿童教育的“六个解放”281

（三） 对幼儿教育的“五不要”282

（四） 儿童心理发展的“关键期”282

（六） 怎样使幼儿不说谎283

（五） 怎样克服幼儿的恐惧心理283

（七） 如何启发幼儿的求知欲284

（八） 幼儿的兴趣培养284

（九） 幼儿的情绪培养285

（十） 幼儿的意志培养285

（十一） 幼儿的情操营养286

（十二） 幼儿的德育287

（十三） 幼儿观察力的培养287

（十四） 幼儿记忆力的培养288

（十五） 幼儿语言的培养289

（十六） 培养幼儿热爱祖国289

（十七） 如何指导幼儿学写字290

（十八） 幼儿数学概念的培养291

（十九） 使幼儿掌握较多的自然知识292

（二十） 使幼儿掌握较多的社会常识292

（二十一） 孩子的入学准备293

（二十二） 加强体育锻炼，塑造儿童性格293

（二十三） 儿童任性的矫正294

（二十四） 儿童腼腆的矫正295

（二十五） 儿童乖僻的矫正296

（二十六） 儿童嫉妒的矫正297

（二十七） 适量劳动可使孩子快乐297

（二十八） 教育孩子正确看待“钱”299

（二十九） 应答性环境促进儿童智力发展300

（三十） “神童”究竟是怎么回事301

（三十一） 谈小儿智力问题305

附：七岁前小儿智力测量方法312

第七篇 人口发展与计划生育312

一、人口与经济312

（一） “两种生产”之间的比例关系312

（二） 我国解放以来的耕地面积和人均耕312

地状况312

（三） 我国按人口平均占有粮食变化状况313

（四） 人口与经济水平314

（五） 人口与教育315

（六） 我国人口发展与资金积累315

（七） 我国人口发展和改善人民生活316

（八） 人口与就业317

二、中国人口概况318

（一） 我国人口的发展318

（二） 我国人口的出生率、死亡率320

和平均寿命320

（三） 我国人口的分布320

（四） 我国人口的民族构成321

（五） 我国人口的婚姻状况和家庭结构321

（六） 我国未来100年人口预测322

（七） 我国的理想人口数323

三、计划生育324

（一） 计划生育324

在12亿以内325

（二） 为什么要把我国人口在本世纪末控制325

（三） 为什么要提倡一对夫妇只生一个孩子326

（四） 有关控制人口的几个认识问题327

（五） 共同努力搞好计划生育工作330

第八篇人口质量与优生332

一、努力提高人口质量332

（一） 什么是人口质量332

（二） 人口质量与数量的关系333

（三） 提高我国人口质量的条件333

（四） 独生子女与人口质量334

（五） 人口质量在社会发展中的意义334

（六） 人口质量与优生335

（二） 预防性优生学336

二、优生与优育336

（一） 什么是优生学336

（三） 演进性优生学337

（四） 优生法规338

（五） 怎样生一个健康而聪明的孩子338

1、 禁止近亲结婚339

2、 广泛开展遗传咨询340

3、 开展婚前检查340

4、 选择最佳婚龄和最佳受孕时机341

5、 旅途中不宜受孕344

6、 产前诊断344