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第一章手部按摩基础知识1

一、按摩手法1

二、按摩工具2

三、操作要点2

四、常用的按摩膏3

五、适应证与禁忌证4

六、注意事项4

第二章手部反射区5

一、手部反射区5

二、第二掌骨桡侧全息穴位11

三、手部第五掌骨侧全息穴位12

四、手掌全息穴位12

五、手背全息穴位13

第三章手部经络穴位15

一、手阳明大肠经15

二、手少阳三焦经穴16

三、手太阳小肠经穴17

四、手太阴肺经穴18

五、手厥阴心包经穴18

六、手少阴心经穴19

七、经外奇穴19

第四章常见病手部按摩疗法20

一、感冒20

二、膈肌痉挛（呃逆）20

三、胃痛21

四、单纯性便秘21

五、慢性腹泻22

六、痔疮22

七、心律失常23

八、低血压23

九、遗精24

十、慢性肾炎24

十一、尿路感染24

十二、尿潴留、尿失禁25

十三、头痛25

十四、中风26

十五、失眠26

十六、老年性痴呆26

十七、焦虑不安27

十八、痛风27

十九、肥胖症27

二十、甲状腺功能亢进28

二十一、更年期综合征28

二十二、落枕29

二十三、肩周炎29

二十四、膝关节炎29

二十五、急性腰扭伤30

二十六、类风湿性关节炎30

二十七、小儿遗尿30

二十八、小儿多动症31

二十九、小儿夜啼、夜惊31

三十、产后少乳31

三十一、乳腺小叶增生症32

三十二、经前期紧张综合征32

三十三、痛经32

三十四、月经不调33

三十五、牙痛33

三十六、口腔溃疡33

三十七、近视34

三十八、麦粒肿34

三十九、耳鸣34

四十、慢性鼻炎35

四十一、过敏性鼻炎35

四十二、湿疹35

四十三、荨麻疹36

四十四、瘙痒症36