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序言1

第一章 快速书法3

一．什么是快速书法3

二．快速书法为什么快3

1．“永”字最新书写法4

2．借骨临肌书写法4

3．速效脱骨临肌法4

4．米字菱圆结体法4

三．学习快速书法学员的作业5

1．学员刘思汇(10岁，小学三年级学生)的书写作业6

2．学员王桂华(34岁，工会干部)的书写作业8

3．学员王占魁(63岁，退休老干部)的书写作业10

第二章 文房四宝11

一．笔11

二．墨12

三．纸12

四．砚13

第三章 正确的写作姿势14

一．坐写14

二．站写15

一．执笔要领16

第四章 执笔指运法16

二．执笔法则18

第五章 永字法的新篇章19

一．永字八笔基本笔画名称19

二．永字最新书写法21

三．永字法的三个书写过程51

第六章 汉字基本笔画的新结论54

一．两笔论的起源与结论54

二．两笔论易于初学快速入门55

1．挑法变态57

2．横法变态57

5．捺法变态58

6．厥法变态58

3．竖法变态58

4．撇法变态58

7．钩法变态59

三．要掌握点线造形的笔顺规律59

第七章 借骨临肌速效法65

一．借骨65

二．临肌77

第八章 速效脱骨临肌法79

一．米字菱圆结体临肌法79

二．垂平相对结体临肌法79