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第一部分三摩地篇1

译解《瑜伽经》之目的2

《瑜伽经》作者及其成书年代5

农耕文化与森林文化7

印度正统六派哲学10

瑜伽之五义16

经也五义32

现在——你准备好了吗?35

形传、心传和神传45

瑜伽就是化除意识模式55

进化论与退化论58

正见与邪见63

业力、业种与转识成智68

修行就是持续地安处于禅定之中79

无为与攀缘85

禅定过程中的四类现象90

是什么驱动着我们进入轮回96

觉醒之路——万法不离其宗102

善养吾浩然之气110

般若是与生俱来的生命智慧113

大自在与湿婆神122

神圣的声音——OM128

成长的障碍何其多131

达到身心的安宁明净139

一条光明之路151

皆为“有种三摩地”154

真我与般若158

第二部分成就之道篇161

痛苦的五大根源162

圆觉——圆满之觉176

八支瑜伽184

真实的财富190

淫乱与开悟198

鱼相忘于江湖204

梵我一如与天人合一209

龟息与胎息216

错叶(页)与重排220

第三部分难思议之力(神通)篇223

无上之教授225

业识迁流何时休230

经验知识与先验智慧233

名词、涵义和指陈对象238

皇冠瑜伽与他心通243

心灵之眼——天眼248

用心灵直接去看、听和感知258

星相学与天文学262

三脉与七轮268

辟谷与食气273

神通与大成就278

超越物理法则289

天堂的邀请293

万物皆是本性的化现296

第四部分 解脱篇299

前生、药物、咒语、苦行301

天地之大德曰生309

个性的来源313

丹霞烧木佛,院主落须眉316

世界是什么,取决于我们的眼光321

皆映现于此大圆镜智之中325

皆可克服和化除之328

努力——修行者的最后障碍331

附录333

新译《瑜伽经》333

译者弁言334

汉英全文338

“见闻解脱”大成就者潘麟导师的开示(代后记)384

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