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第一章 婚姻的预备：现实与理想3

维持婚姻的理由3

婚姻的四块基石：婚姻对象的正确选择；夫妇间良好的心理接近；生育后代问题的解决；精力旺盛与和谐的性生活5

医生的忠告5

第一篇 绪论·普通性生理学8

作为主动者的丈夫9

大多数既不称职又自我中心的丈夫和他们看似冷谈的妻子9

作为妻子永久爱人的丈夫10

理想的婚姻需要学习和思考10

本书将就有关理想婚姻课题进行论说10

第二章 普通人类性生理学一瞥12

性冲动的发展；性感和内部刺激12

生殖的冲动13

性行为的冲动：性冲动的组成；接近的刺激；放松和全面刺激；14

作为抽象概念的爱情18

作为个人感情的爱情19

婚姻19

理想的婚姻20

心灵与肉体的冲动决定于：（a）亲近；（b）信任20

心理因素20

第三章 普通人类性生理学一瞥22

性感和外部刺激22

心理上的印象：（a）普遍的印象；（b）个体的印象22

感官的刺激：味觉；听觉25

音乐：和谐与优美；节奏；人类的声音26

自然的与个人特有的气味28

嗅觉28

个人的对嗅觉的敏感程度28

呼吸29

不同的个体对不同气味的偏好30

月经的气味30

一般的人体气息30

女人与男人正常的气味31

精液的气味：变化的范围；性交后的特殊气味32

嗅觉所产生的性感：吸引或拒绝33

大概情况33

特殊的与性有关的气味33

异常的无关的气味33

香味和性刺激33

香味的分类34

特别是有性刺激作用的香味：男性的和女性的34

不固定的和固定的使用某种香味的艺术34

对情感的刺激和引起对方自动联想35

薰衣草35

需掩盖或强调的个人气味35

使用香水的艺术35

使配制的化妆品具有香味36

视觉36

性的第二特征37

用时装与装束来强调38

举止与色彩变化38

眼睛能说话39

从与个人本身无关的事物中得到与性有关的印象40

背景、曲线、色彩40

触觉：主动触感；被动触感40

生殖部位和性部位41

乳房与乳头的特别重要性42

第四章 成年妇女性生理学概论51

绪论和定义51

第二篇 性器官的特殊构造与生理学51

Ⅰ.外生殖器官52

外阴52

大阴唇和小阴唇52

阴蒂；阴蒂包皮；它的特殊敏感性52

阴蒂的特殊分泌物；引起令人不快的气味；特别需要保持清洁54

阴道前庭56

前庭大腺56

尿道口56

阴道口56

处女膜：它的变化以及重要性56

会阴；避免会阴受伤58

会阴与阴道结构59

Ⅱ.内生殖器官61

生殖器官结构的位置61

第五章 成年妇女性生理学61

与骨盆相近的器官：小肠与直肠 ；膀胱、尿道62

阴道：由肌肉组织的器官64

阴道独立的功能64

骨盆底肌肉的锻炼65

阴道皱褶：男性器官进入后的内部运动66

阴道上部66

腹腔67

阴道分泌物乳酸67

妊娠期间的变化68

绝经后的变化68

子宫和子宫颈68

平常与性交时子宫和阴道的位置69

子宫腔70

子宫粘膜70

特殊的收缩力：子宫痉挛与 “疼痛”71

宫壁肌肉71

腹膜72

输卵管：毛细管流72

卵巢，双重分泌：外部分泌与内分泌73

第六章 成年妇女性生理学75

Ⅲ.卵巢活动；女性机体中的生命周期现象：月经75

卵巢在妇女自然生命中的重要性75

卵巢的交感作用；排卵：排卵的正确日期确定；排卵和月经76

交替进行的过程77

对排出卵子的保护77

形成、生长、复原或消亡78

子宫粘膜增生78

相互平行的过程79

子宫内部的肝糖分泌物；乳房的周期变化79

排卵对全身器官的影响79

基本过程的节奏80

体温的变化以及测量基础体温的要素81

温度变化曲线及测定实践指导81

怀孕期的温度曲线82

月经：所具有的周期性82

其他因素的影响：持续时间；出血量；局部充血；月经疼痛83

一般征状：“自动控制”理论84

性成熟：月经的持续85

个人的与种族的区别85

生命的变化和月经终止85

个人的不同点86

持续期86

月经带来的不适86

绝经期90

更年期91

心理与生理的变化92

性能力和需要94

全章内容扼要94

药物抑制排卵95

第七章 男性性器官的构造和生理学97

一般地论述97

阴茎：勃起现象；阴茎头；阴茎端膜的包皮及阴茎头的特别敏感性100

需要保持清洁101

割礼101

易兴奋的结构和神经刺激102

勃起的机械性102

阴茎的角度、尺寸103

尿道103

阴囊和睾丸105

睾丸；精子运动；射精106

分泌精液；精子的数量和大小106

详细地分析一下精子：寿命，运动和速度107

不成熟的精子108

残存的精子109

精子与卵子相遇：怀孕；剩余精子的命运109

前列腺110

精阜；前列腺与分泌物；对精子的影响；输精管111

精子蓄水库；输精管壶腹和精囊腺；特别分泌物，收缩和运动111

射精的机械性113

完全或部分地释放；遗精；心理因素和相互作用；大脑的控制113

进一步阐述；射精的数量和次数115

心理和体力的影响117

男性生殖器官不表现出生命力的循环，年纪增大的征兆；衰老；返老还童的试验117

有节制、有规律的性生活的良好效果118

普通的定义127

第八章 定义，爱的序幕和爱抚127

第三篇 夫妻性生活127

性交的一般阶段：序曲；爱抚；性的结合；尾声128

心灵的融合、性交、高潮129

性交的目的；困难与界限129

序幕：刺激与接近130

技术：目光和语言：女子的撒娇；相互诱惑；联想和自动联想130

最初的性渴望；对性交半推半就131

序幕的重要性132

身体上的准备132

爱抚的过程：亲吻；不同类型的亲吻；爱情型的亲吻；各种具有性意义的亲吻；亲吻带来的快感；气味的感觉；人类起源的理论；味道的感觉；接触的感觉；亲吻身体部位；爱抚中的轻咬；性欲强的妇女在爱抚时的轻咬；两个进一步的理论132

爱抚：刺激达到性的满足134

男子在爱抚中的轻咬；男子在性交中的强暴行为；感情和心理的因素136

身体的抚摸和关切140

性部位刺激的重要性；乳房的刺激141

局部或生殖部位的刺激142

技术性的提示；对妻子；对丈夫145

第九章 性的结合（神交）149

生理上和技术上的考察149

过程的构成150

男性器官的特殊刺激150

阶段性和局部性的刺激；妇女主动配合的重要性；心理因素的重要性：相互之间的爱153

共同到达终点153

女性器官的特殊刺激155

局部的性感受：阴蒂；阴道的感觉155

大范围的女性性感受156

理想的性交：夫妻一致中的不一致处；男性性兴奋过程分析；女性性兴奋过程分析157

在妻子已具备性经验情况下的性交，不需要特殊的预备过程161

在妻子没有性经验情况下的性交，局部的刺激162

妻子没达到性高潮，它的有害效果162

性交中断的不利之处163

妻子如何在性交中得到满足；靠丈夫的刺激；靠自己的主动167

夫妻性心理学和技术学169

女性性高潮过程169

第十章 性的结合169

女子性高潮的获得：从阴蒂；从子宫；肌肉收缩170

有活力的子宫现象171

性交中肌肉收缩的过程173

割掉包皮与延长时间174

延长性交时间对妇女的重要性175

延长性兴奋的时间；不是性交的性交；对这种方法的拒绝175

与性器官的尺寸有关177

娇小体型妇女的性效应；幼稚型子宫；性冷淡179

发育不充分的男性器官180

男性生殖器官异常与性交障碍180

适当的医学检验180

多次生育后的阴道尺寸；弥补不足的技术181

第十一章 性的结合182

夫妻性生活中的体位和行为182

需加倍注意的事情：快感的产生；控制怀孕；图方便以至对一些方面的忽视182

位置A，相向的体位：正常的或医学检查上的姿势；伸展的姿势（变化a、b）；弯屈的姿势；骑跨式；坐定式；前侧式184

位置B,向背的体位：俯卧式或腹式；后侧式；跪式；后坐式195

最后所要提醒的：在医学中；在婚姻中202

第十二章 夫妻性生活的延续——尾声或“余韵”204

全身反应：腺体；肌肉；血液系统；神经204

专心致志和出神入化：随后的放松：一种安慰：疲倦与过度紧张207

对睡眠的需要209

收场的重要性：心理的冲动和愉悦；性生活的余韵209

第一次性交——蜜月219

抵触：心理恐惧；身体障碍219

第十三章 身体卫生学（Ⅰ）219

第四篇 理想婚姻的卫生学219

第一次性交的技术：处女膜；困难的情况；润滑剂；妻子很难在第一次性交时达到高潮220

需要丈夫的温存；需要保留精力223

蜜月：实习时期224

暂时的性冷淡224

渐渐地感到需要225

第十四章 身体卫生学（Ⅱ）227

性功能对身体和心理的影响；性能力对妇女的影响227

怀孕和害怕怀孕；性活力228

合适的性生活的结果：对性器官的影响；对正常人的心理影响；在精神上和体力上的影响；不利后果229

纵欲；灵活的界限230

男性的性能力：个别的特异性体质；暂时的性无能；相对的和绝对的230

妻子的努力和宽大态度232

复杂的因素233

对丈夫的警告234

关于夫妻年龄上的差异235

第十五章 身体卫生学（Ⅲ）237

影响夫妻性生活的个人因素和外部因素237

普遍引起注意的问题237

食物和饮料的效果：由食物引起的刺激：饮料引起的刺激238

毒品；麻药；壮阳药和镇静药239

民间的和古代的春药240

性激素241

性冷淡和性被动的家用措施：热水浴；旅行的效力242

性欲望的周期性；彼此的满足在春天里更易实现244

男人：二周或一个月的怀欲周期性变化245

女人：每个人与每个人都不一样；性欲周期二周或一个月246

月经前夕往往是性欲高峰期246

具有特异性的妇女的性欲高峰期247

其他性欲高峰期——作者的观点247

夫妇需要在实践中探索248