《鞍马》
| 作者 | 苏正富编著 编者 |
|---|---|
| 出版 | 北京：人民体育出版社 |
| 参考页数 | 47 |
| 出版时间 | 1960（求助前请核对） 目录预览 |
| ISBN号 | 7015·1027 — 求助条款 |
| PDF编号 | 810111038（仅供预览，未存储实际文件） |
| 求助格式 | 扫描PDF（若分多册发行，每次仅能受理1册） |
一、基本动作的技术和练习1
(一) 上法1
(二) 支撑中的单腿全旋12
(三) 后撑中的单腿全旋15
(四) 交叉18
(五) 两腿全旋22
(六) 下法24
二、保护和帮助的方法37
三、练习方法41
四、练习和比赛时应注意的问题45
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