本书内容包括:中年人的正常生理与心理;正常的智能、思维、语言、性格、情绪过程及其障碍特点;紧张、竞争、焦虑、嫉妒、挫折等常见的心理反应,以及吸烟、酗酒等不良行为对躯体的危害及其对策;几种常见的心身疾病及肿瘤等防治知识。

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