本书除了介绍水果、蔬菜、主食、水产、禽蛋等多种食品的正名、异名、产地、质地外,更详细介绍了每个品种的营养成分,营养作用,食疗功能,治疗宜忌,食疗配方、份量、制作及服法。本书对从事食品和医务工作方面的人员亦有参考价值,是一般家庭必备的食疗保健宝典。

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