本书分为六章。第一章为导论。第二章系统梳理了我国古近代历史上和新中国建立以来的奢俭论。第三章得出新的“二元”奢俭视角，替代“一元”奢俭视角，并据以归类现实中逆“二元”视角标准却又迥然不同的“应俭而奢”与“应奢而俭”消费。第四章探究其根源及后果。第五章回顾和反思了新中国建立以来实施的消费政策，进而针对“应俭而奢”与“应奢而俭”的消费，尝试构建适应节约型社会奢俭观要求的新消费政策(第五章)。第六章是一个结论。

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