本书遵循科学性、新颖性、实用性的原则，深入浅出地阐述了田径运动的概念、分类和内容，介绍了田径运动教学、训练、健身的基本理论与方法，并结合培养目标的要求，对田径运动竞赛的组织管理、科学研究的原则与方法作了较为详尽的论述。全书改变传统教科书以竞技项目分类的教材体系，图文并茂地介绍了大量的田径运动理论与实用知识。

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