《图解按摩治百病》高清PDF
作者:许丽编著
出版:沈阳:辽宁科学技术出版社
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出版时间:2008.08 (求助前请核对清楚)
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随着人民生活水平的不断提高,人们自我保健意识和能力的不断增强,按摩疗法,这种无不良副作用,又简易可行的传统的自然疗法,备受人们的青睐和喜爱。越来越多的人愿意利用自己的手,在闲暇时敲一敲,揉一揉,进行疾病的预防和身体的保健。 本书主要介绍了如何通过按摩达到强壮身体、防病治病的方法,包括按摩变美丽、按摩改善症状、按摩治疗疾病等,有针对性地选择了目前人们比较关注的、具有保健功效的按摩方法,如美容祛斑、除皱祛皱、减肥减脂、消除疲劳、缓解压力、健脑益智、提高免疫力等,同时,还介绍了应用按摩治疗效果比较好的40余种疾病,对这些疾病的按摩前准备、按摩方法、按摩后保健和日常生活提示等内容进行了详细的介绍。书后附有人体骨度分寸和常用的腧穴定位。全书内容通俗、实用,图文并茂,配有动态光盘,光盘中详细介绍了按摩、取穴的方法。
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