《5分钟增寿》高清PDF
作者:林青主编
出版:北京:人民军医出版社
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出版时间:2007.04 (求助前请核对清楚)
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健康长寿是人类自古以来不懈的追求。《5分钟增寿》用通俗易懂的语言为您一一破解长寿的密码,剖析了历代名人长寿的秘诀,并从饮食、运动、日常起居、休闲保健、心理调节、疾病预防、五脏保养等方面详细地介绍了多种延年益寿的方法,《5分钟增寿》集科学性和趣味性为一体,适合各类读者阅读。
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