《中华养生宝典 第2册》高清PDF
作者:竭宝峰编著
出版:北京:线装书局
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出版时间:2008.03 (求助前请核对清楚)
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《看人家是怎样养生的》高清PDF下载 李琴编著 2008.05
《易老与养生》高清PDF下载 潘雨廷著 2001.12
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《中国传统道家养生文化经典 下》高清PDF下载 席春生主编 2004.10
《排毒养生完全手册》高清PDF下载 童仁棠编著 2004.01
《四季养生宜忌460题》高清PDF下载 王增编著 2005.01
《冬季养生计划》高清PDF下载 苏文主编 2006.10
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我国古代养生名著《黄帝内经》说:“四时阴阳者,万物之根本也,所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根。”《养老奉亲书》说:“人能执天道生杀之理,法四时运用而行,自然疾病不生,长年可保。” ? ? ? ? ?由此可见,我们的祖先在几千年以前就已经把顺应四时、效法自然奉为重要的养生之道,作为渴望长寿、青睐健康的现代人来说,更应该知晓四时养生的法则,谨循其道,实现延年益寿的梦想。为了满足人们的这种愿望,我们编写了以我国古代“天人合一。顺应四时”的养生法则为基础的这套书。 ? ? ? ? ?该书重点介绍了季节变换、节气交替之时,我们应该如何养生保健的方法,其中收录了古今最行之有效、最具有实用价值的养生功法以及食疗、食补的妙方,并结合现代一些有科学依据的食疗理论和养生保健常识,向读者提供抗衰防老、青春永驻以及祛病延年的秘诀。
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