本书收录《本草纲目》具有养生保健功能的药物116种，分补中益气、补益精血、强筋健骨、补肾壮阳、安神助眠、健脑益智、聪耳明目、美容养颜、益寿延年、保健药酒等十章，每一品种按别名、性味、功能、附方、现代研究、按语等项编写。

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