“我吃得这么少,体重却还是没减下来呢?”苦苦坚持的减肥方法,却看不到效果吗?……本书介绍了15步瘦脸操,10招瘦腰3厘米,4种锻炼腹肌的有效方法,美颈的5个好习惯,5招简易瘦腿妙方,窈窕身形修炼秘诀10大招等减肥方法,带你走出减肥误区,让你轻轻松松瘦下来!

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