本书针对中国女性的生理特点，以传统养生理论为基础，用现代的医学理论详解产后的细节问题，包括日常起居、饮食营养、形体恢复、常见疾病的预防与常见症状的应对、月子期产妇的营养调理，顺产妇生殖器官的恢复与保健，剖腹产术后产妇的保健，乳房的护理保健，科学哺育新生儿，母婴同室好处多，月子期常见病症及处理，特殊产妇月子期保健，产后性生活及避孕等。另外恰到好处地为产妇提供了多道营养菜肴的制作程序及技巧。全书内容丰富，融科学性、实用性和可读性于一体，是广大产妇科学生育、早日康复和哺育新生儿健康成长的必读书。

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