从饮食错误中找到正确的饮食方法,本书收录了120个人们在饮食中最容易犯的错误,打破了社会上对于一些饮食习惯的争议,以他人所犯的错误为借鉴之镜,并且给出合理的忠告,目的就是为广大百姓提供健康的生活观念,永远与健康为伴。

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