本书的编写从我们的实际需要出发，不单介绍了女性常见疾病的食疗方和实用偏方，还介绍了一些有关食材和常用中草药的知识，每个方子都详细地介绍了其配方、制用法、功效，对某些需要注意的问题还注有专门的说明，以方便读者的查阅和使用。本书资料翔实，简单实用，各个方子的材料均常见和廉价，有些方子还是难得的美味，实用性很强。

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