女人，无不追求性感美好的身材。正所谓“窈窕淑女，君子好逑”，美眉们都希望有个纤纤细腰勾勒出自己婀娜的身姿。众所周知，女性的身材追求“曲线美”而腰中曲线是身体“曲线美”的关键，腰身若恰到好处，即使胸不够丰满，臀不够翘，视觉上仍给人曲线玲珑、峰峦起伏的美感……

📙 相关书籍

  1. 《懒公主瘦身记》高清PDF 懒公主们行动起来……缩小腹！收腹细腰简单小运动，消灭胖公主的腰腹大患！纤手臂！轻松活动平常用的拜拜肉，让蝴蝶袖从此消失！塑俏臀！手脚并用一起UPUP！帮助屁屁挺起来！修长腿！躺着抬脚拉长腿部线条，打造名模级美腿不是梦！消排毒！活络筋骨消浮肿，还你凹凸有致好身材！超过90％的胖公主们都觉得自己需要减肥......
  2. 《绝对减少体脂肪》高清PDF 很多人都是这样，虽然看起来身体很瘦，但实际上体脂肪却出奇地多，如果放任这种状态持续下去的话，体形就会发生变化。...
  3. 《瘦身女生》高清PDF 本书荣登金石堂、诚品书店博客畅销书排行榜！72公斤时的我，凸肚、肥臀、很像是“有喜”了！现在我想瘦就瘦，火辣腰线随心所欲，关键在8个字：“吃在白天，动在晚上！” 　减肥的不变法则是：“少吃多动”？　 错！这样绝对不够！ 　茵茵女王自创8字减重秘诀：　 吃在白天，动在晚上！ 　才是你一定瘦、瘦得快的关......
  4. 《瘦身美体》高清PDF 熟读本书，你可以从中学到正确的瘦身方法、实用的瘦身美体健身操，以及简单易做的窈窕美体食谱等等。...
  5. 《美丽塑身很简单》高清PDF ...
  6. 《女刊BOOK 美女兵团瘦身叫我NO.1》高清PDF 金秋将至，经过盛夏骄阳、酷暑的几多“洗礼”，你是不是在为自己的小蛮腰、痘痘、晒伤的肌肤……，心烦意乱，抓狂不已呢？别着急，《女刊BOOK》专门为你推出新品《美女兵团：瘦身叫我NO.1》，将你的郁闷、烦恼一网打尽！！！ 《美女兵团：瘦身叫我NO.1》——汇集了我们身边19位MM，把她们瘦身、甩肉的真实......
  7. 《花小钱让你更漂亮》高清PDF ...
  8. 《低卡美人养成术》高清PDF 瑜珈+减肥水果有氧操+七日瘦身餐，低卡美人就是这样养成的。...
  9. 《每天5分钟心理按摩 做个快乐和幸福的女人》高清PDF 本书详尽地介绍了女性认识和改善健全心理的最佳方法，只要你每天拿出5分钟的时间了解一下，就可以帮你实现净化心灵的愿望。 美丽的女人，你想了解自己，做个健康、快乐和幸福的女人吗？ 那么请打开本书吧，相信你一定会被书中的内容所吸引，而且读了此书，你会对自己有个全新的、全面的认识。...
  10. 《营养运动瘦身计划》高清PDF 本书内容主要包括：揭开肥胖的面纱、减肥预备案、让你越吃越瘦的饮食策略、学会“挑”食吃；减肥正误全解析、汉方瘦身小秘方、运动瘦身知多少等。...

提示：百度云已更名为百度网盘（百度盘），天翼云盘、微盘下载地址……暂未提供。